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幼儿园菜谱做法
幼儿园一周食谱如下:周一:早餐:小米苹果粥,奶香小馒头,酱鸭肝。加餐:酸奶。午餐:青菜豆腐汤,西红柿炒鸡蛋,花菜木耳炒虾仁,松子米饭。加餐:枸杞醪糟。晚餐:菠菜肉丝汤面。周二:早餐:豆浆,肉龙,虾皮炒萝卜丝。
早餐食谱 牛奶麦片粥材料:牛奶250毫升,麦片50克,白糖适量。做法:将麦片与牛奶一起放入锅中,用小火煮至粥熟,加入白糖搅拌均匀即可。营养价值:富含蛋白质、碳水化合物、钙等营养成分,有助于增强幼儿体质。
本文为幼儿园春季一周食谱表,共五天,每天三餐,包含早餐、中餐、晚餐,营养丰富,适合幼儿食用。
第一款:鸡蛋炒土豆泥(我想每个孩子都喜欢吃土豆吧)准备食材:土豆200克,西红柿50克,黄瓜70克,火腿65克,熟鸡蛋1个,食盐少许,食用油适量,鸡精少许。
牛奶、鸡蛋、玉米片 主要原料:牛奶—杯、白煮鸡蛋一个、玉米片—小袋。做法:牛奶加热,倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。
卤虾怎么做好吃,生卤虾的家常做法
做法 将青虾挑去沙线,剪去须爪,葱、姜切成丝。锅内放入清水1000克,放入香料包,葱、姜、料酒,烧开后撇净浮沫,煮20分钟即成卤汁,再放入青虾卤熟。
生抽 适量 盐 适量 蚝油 适量 白酒 适量 青芥辣 适量 步骤 买来的虾放入盆中,清洗干净。用刀切去虾头,留做它用。留下虾身备用。把虾皮剥掉,但是要把虾尾上的皮保留。
首先把青虾用清水漂净。放冷开水浸泡,吃之前捞出,沥干水份。准备好姜,蒜,八角,桂皮,花椒,葱,辣椒。加入盐,糖,黄酒,醋,老抽,鸡精,胡椒粉,搅拌均匀。接着把青虾摆入大盘。倒入炝料。
做法 1.将活虾剪去虾足和虾枪,从背部剖开,挑去泥肠,用清水冲洗干净。2.坐锅点火加入清水,放入卤料包、味精、酱油、白糖、胡椒粉烧开,然后关火晾凉待用。
生卤虾具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:活虾 7个、生抽 少许、盐 少许、蚝油 少许、白酒 少许、青芥辣 少许。第一步把虾用清水洗净,放入盆中。然后把清洗后的虾切去虾头,放一旁备用。
【东北生卤虾的做法】食材用料:河虾、大葱、[_a***_]、大蒜、香菜、小米辣;生抽、老抽、海鲜酱油、精盐、白酒、辣椒油、麻油。
香辣蹄花虾怎么做如何做好吃
做法:1,先将猪蹄用卤水卤熟切块待用。2,鲜虾背后开刀,用料酒,鸡精,味精,盐胡椒粉码味。3,码好味道后用淀粉上浆过油炸至外酥里嫩待用。各配料洗净改刀待用。
香辣虾的做法 我们先要洗干净虾和配料备用。中火烧油,烧到有小气泡为止。有气泡之后放入老姜大蒜和葱白,大葱绿色的部分不要先放,不然会糊。大火翻炒到大蒜微微发黄即可。关中火,放入豆瓣酱。
川味干锅蹄花虾的做法 将姜蒜与小米椒切沫备用 虾挑去沙线,凤爪一分为二切开,猪蹄剁块备用,凤爪和猪蹄最好用开水焯一焯,这样更入味。
卤花虾的做法,卤花虾怎么做好吃,卤花虾的家常做法
1、白灼花虾 (1)材料:姜、蒜、米酒、盐,海鲜酱油、香油、花虾。(2)花虾洗净,用牙签挑去虾线备好。(3)姜切片、2瓣蒜拍扁,另2瓣蒜剁成茸淋入海鲜酱油备好。
2、做法 1.将活虾剪去虾足和虾枪,从背部剖开,挑去泥肠,用清水冲洗干净。2.坐锅点火加入清水,放入卤料包、味精、酱油、白糖、胡椒粉烧开,然后关火晾凉待用。
3、配方:水4000克、厚味无穷五香老卤膏500克、大豆油200克、干青花椒20克、干辣椒王节30克、二荆条干辣椒节30克、生姜片30克、油焖大虾酱100克。
4、步骤 大虾化冻后,去虾线。喜欢吃起来更方便的,可以去掉虾腿、虾枪、虾钳、虾须、沙袋。锅内加清水、葱、姜片、花椒、精盐,烧开后放入大虾。煮至大虾熟透变成红色。
卤虾的做法
.将卤汁中加入白酒、香菜段、红辣椒圈、大蒜瓣、姜片拌匀,然后将虾放卤虾的做法入卤约3小时,即可捞出食用。香辣虾的做法 材料:海白虾若干,背脊开边。干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片。
做法 将青虾挑去沙线,剪去须爪,葱、姜切成丝。锅内放入清水1000克,放入香料包,葱、姜、料酒,烧开后撇净浮沫,煮20分钟即成卤汁,再放入青虾卤熟。
生卤虾的做法 主料;河虾100克、白酒100毫升。辅料;葱末5克、姜片5克、料酒5克、白砂糖5克、生抽5克。准备葱末5克、料酒5克、生抽5克、白砂糖5克。准备100克河虾。将准备的材料倒入碗中,搅拌均匀。
生卤虾具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:活虾 7个、生抽 少许、盐 少许、蚝油 少许、白酒 少许、青芥辣 少许。第一步把虾用清水洗净,放入盆中。然后把清洗后的虾切去虾头,放一旁备用。
生卤虾的做法如下:用料:鲜活基围虾适量、香菜一把、蒜一头、姜一块、鲜朝天椒十个、洋葱半个、高度白酒适量、味达美初榨原酿生抽适量、味达美清香米醋适量、味达美味极鲜酱油适量、胡椒粉适量、白糖适量、柠檬1个。