红豆薏米龙骨汤的做法：红豆薏米龙骨汤的功效

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食材：红豆50克、薏米50克、冰糖少许。红豆用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中，倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟。加入冰糖，搅拌均匀即可。

步骤一：赤小豆提前泡发。步骤二：放入一个大锅内，加入薏米。步骤三：注入清水。步骤四：大火煲开15分钟，不要盖盖子。步骤五：撇去浮沫，转中小火煲2小时，期间不要盖盖子。步骤六：煮好后，放入适量的冰片糖。

步骤一：准备好红豆和薏米。步骤二：将红豆薏米放入漏筐中冲洗干净。步骤三：然后倒入锅中，可以再次清洗一遍哦。步骤四：加入清水约900毫升。

（图片来源网络，侵删）

红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。浸泡好的食材倒入锅中。加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。盖上锅盖接通电源，选择“砂锅粥”模式，开始工作。

将红豆、薏米提前一晚泡好。泡好的红豆薏米放入砂锅中。加入适量的水，想喝汤水就多放点。接通电源选择“砂锅粥”默认2个半小时。煮好的汤放入适量冰糖融化即可。

第一步：先备好食材：红豆、薏仁。第二步：将红豆、薏仁提前浸泡几个小时。第三步：将泡好的红豆、薏仁放进电炖锅。第四步：然后倒入适量清水。第五步：接通电源，启动“炖粥”程序，摁“启动”键。

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1、操作步骤：红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。浸泡好的食材倒入锅中。加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。

2、第一步：先备好食材：红豆、薏仁。第二步：将红豆、薏仁提前浸泡几个小时。第三步：将泡好的红豆、薏仁放进电炖锅。第四步：然后倒入适量清水。第五步：接通电源，启动“炖粥”程序，摁“启动”键。

3、红豆薏米汤——健脾养胃材料红豆100克，薏米100克。做法将薏米清洗干净，选出坏粒、烂粒，用清水浸泡4个小时。红豆洗净，浸泡2个小时左右。将炖锅放在火上，加入适量的清水，煮沸。

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4、红豆薏米汤的做法步骤2洗净泡一会。红豆薏米汤的做法步骤3将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。红豆薏米汤的做法步骤4大火煮至到喷气后改小火，再煮15分钟就好了。

1、薏米、红小豆各30g。洗净泡一会。将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。

2、步骤：准备好材料。红豆、薏米提前几个小时浸泡；红豆、薏米和黑枣一起下锅，加水3碗；煲约1小时红豆出沙时，下冰糖搅拌均匀，甜甜蜜蜜的红豆薏米甜汤就做好了。

3、将红豆、薏米提前一晚泡好。泡好的红豆薏米放入砂锅中。加入适量的水，想喝汤水就多放点。接通电源选择“砂锅粥”默认2个半小时。煮好的汤放入适量冰糖融化即可。

4、第一步：先备好食材：红豆、薏仁。第二步：将红豆、薏仁提前浸泡几个小时。第三步：将泡好的红豆、薏仁放进电炖锅。第四步：然后倒入适量清水。第五步：接通电源，启动“炖粥”程序，摁“启动”键。

5、操作步骤：红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。浸泡好的食材倒入锅中。加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。

步骤一：薏米洗净后浸泡30分钟。步骤二：冬瓜洗净，切块。步骤三：清水煮沸，放入洗净的骨头，撇去浮沫。步骤四：捞出骨头放入压力锅，放入薏米、冬瓜、生姜。步骤五：加入适量的饮用水，水浸没食材即可。

做法：莲藕去皮切小块，红豆洗干净，猪骨飞水备用。陈皮用温水泡软，用小刀刮去白瓤（据说不刮会比较燥热）。把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲2个小时。

枸杞薏米排骨汤原料：龙骨、清水、葱姜、盐。淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合。做法：龙骨买回来，洗净，浸泡。放砂锅（高压锅）中，加入充足的水。材料备齐，放在碗中浸泡，洗干净。水烧开，将浮沫撇出。