炝菜的做法有哪些-怎样做炝菜

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1、一：炝拌生菜：原料：红黄甜椒、生菜、鸡毛菜、鹰嘴豆、紫甘蓝菜做法：将所有青菜清洗干净，用手直接撕成大小不等的块状。色拉油烧六成热，放入1枚干辣椒爆香。将制作好的常温色拉油与适量盐拌入菜中即可。

2、炝拌菜好吃又嫩的做法有：炝拌藕片、炝拌如意菜、炝拌豆角等。炝拌藕片。材料：莲藕150克、胡萝卜1个、姜、葱、蒜各5克、盐2克、食油10克、酱油2克、辣椒油10克。做法：将莲藕、胡萝卜去皮，洗净，切片。

3、美味炝菜有炝土豆丝、炝莴笋、炝黄瓜、炝四季豆、炝芥蓝。炝土豆丝：用切好的土豆丝在开水中焯烫后捞出，再用大蒜、辣椒、酱油和香油进行调味。做炝拌土豆丝的土豆最好选用黄瓤土豆，口感会更好。

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4、炝拌生菜：原料：红黄甜椒、生菜、鸡毛菜、鹰嘴豆、紫甘蓝菜；做法：将所有青菜清洗干净，用手直接撕成大小不等的块状；色拉油烧六成热，放入1枚干辣椒爆香；将制作好的常温色拉油与适量盐拌入菜中即可。

5、一：炝拌生菜：原料：红黄甜椒、生菜、鸡毛菜、鹰嘴豆、紫甘蓝菜做法：将所有青菜清洗干净，用手直接撕成大小不等的块状。色拉油烧六成热，放入1枚干辣椒爆香。

1、制作炝拌菜的用料：胡萝卜半根、莲藕一个、西芹一根、银耳半个、花生小把、葱一段、蒜3瓣、姜2片、八角1颗。炝拌菜的做法如下：西芹切段过水焯至断生，胡萝卜切片，莲藕切片用冷水泡出淀粉后打水焯备用。

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2、炝凉菜炝凉菜也是我们平经常吃的凉菜，拌菜调料一般用酱油、香油和醋，但是炝拌菜不用酱油和醋，主要用花椒油和盐，从口味上来说比拌的菜口味上是有区别的，我们常吃对的有炝拌木耳，炝拌土豆丝等。

3、夏天的凉拌菜有凉拌土豆丝、凉拌萝卜丝、凉拌芹菜丝、凉拌金针菇、凉拌藕切片、凉拌黄瓜等。凉拌菜，是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。

4、待菜熟后起锅即可凉拌凉拌是将熟食食物或蔬果切好后，加入调味料和拌均匀的烹调方法。

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2、芹菜段、胡萝卜丁捞出冷却备用。将花生米、胡萝卜、花生倒入盆中，拌均匀。加入木耳继续拌匀。加一勺糖。加一勺盐。1倒入少许香油。1把调料搅拌均匀。1装盘。

3、炝拌制法是把生料加工成丝、条、片、块等小料用沸水稍烫或温油锅稍炸，沥去水、油，趁熟、也可晾凉，但热时容易入味，可视烹调要求而定，用花椒油、花椒面或鲜花椒为主的调料掺和稍放片刻，使味渗透原料内部即成。