海带黑豆骨头汤的做法：黑豆海带大骨汤

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黑豆炖鲤鱼【做法】：将鲤鱼宰净，去鳞、去鳃、去肠脏。黑豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净。红枣去核，洗净。将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水，盖好，隔水炖3小时即成。

黑豆提前泡发，入沸水加适量盐煮5分钟，去皮，香菇洗净切片飞水。葱，姜，蒜切好备用。2锅中入油，6，7成热时候，放入蒜片爆香。3加入姜丝，葱花爆香。4倒入香菇和黑豆，煸炒3分钟左右。

黑豆用水泡12小时，炒的时候加入盐，小火翻炒，这样炒出的黑豆会酥脆。具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：黑豆230克、粗盐500克、水1000毫升。黑豆用水泡12小时。捞出来控干水。

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黑豆最好的吃法就是打成豆浆，这样更利于身体的吸收。黑豆中含丰富的蛋白质，维生素B和膳食纤维，对调理肠胃缓解便秘有很好的作用。黑豆浆的具体做法如下：购买上好的黑豆，回家后把黑豆反复清洗干净，去除表面上的灰尘杂质。

黑豆的吃法及做法黑豆红枣汤材料：黑豆，红枣，红糖做法：黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中。红枣洗净，用手捏一下，放入锅中。锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。

炒黑豆的方法步骤如下：第一步：将买来的黑豆用清水冲洗干净之后，再用清水泡十个小时左右。第二步：将泡好的黑豆再次用水冲洗，然后沥干水备用。第三步：将锅烧热，放入油温热，然后直接将黑豆放入锅内翻炒。

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1、可以在一起炖。一般来说，芋头中含有较为丰富的淀粉，在加熟过后易出现糊化现象，一般不建议与过多的食材一同烹饪，以免导致口感过于复杂。

2、可以，海带炖黑豆把黑豆以及海带这两种美味的食物搭配在一起吃，好处是很不少的了，而且还可以帮助我们有效的提高身体素质，具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效，尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。

3、可以一起炖。芋头和黑豆可以一起炖，食物相克是不存在的，生活中，有一些所谓的食物相克，其实是个人体质问题。

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4、芋头和黑豆可以一起炖，这两种食物不会产生食物相克，生活中，有一些所谓的食物相克，其实是个人体质问题。

5、黑豆猪肉海带能一起吃。海带炖黑豆的做法配方：鲜海带200克黑豆100克瘦猪肉100克姜5克葱5克盐5克制作：1，把黑豆洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝；姜切片，葱切段。

1、泡开后用水不断清洗，洗掉残留的杂质。将洗干净的海带切片。骨头炖三小时后，加入海带炖十分钟。1准备一个汤盆（如果一次能吃掉，就直接用炖锅），放入一点葱花、枸杞。

2、油菜300克，平菇300克，水发海带结100克，盐适量，鸡精少许做法：食材洗净备用，海带结提前用冷开水泡好，平菇焯水。起火烧水，水开后放入海带结、平菇，加适量盐。

3、主料猪大骨适量辅料胡萝卜适量海带适量杏鲍菇适量葱姜适量配料盐适量料酒适量胡椒粉适量姜粉适量大骨海带汤的做法步骤 1 买回来的大骨头泡在清水中数小时，中间换水几次。2 煮汤所需要的配料。

4、材料：猪大骨400克，海带150克，葱段、姜海带大骨汤片、精盐、黄酒、香油各适量。

1、鲩鱼尾煲黑豆汤材料：鲩鱼尾约400至500克、黑豆120克、红豆80克、红萝卜200克、红枣4个、陈皮小半个、姜二片、水适量、盐少许、盐半茶匙、酒二茶匙。

2、将乌骨鸡褪毛，清洗内脏器官，切割成小块；黑木耳泡发，清洗；香菇泡发，去蒂，切片。将乌骨鸡与黑豆同煮煮汤、添加适量生姜沫、葱段至肉熟豆酥。添加木耳和平菇再煮一会儿，添加适量盐、鸡精调料就可以。

3、操作：将黑豆、红枣洗净。将黑豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。

4、黑豆煲什么汤功效好1 黑豆加猪尾：黑豆和猪尾搭配到一起对人的常规来说有很多的好处，容易被人体消化和吸收，不管对于老年人还是小孩子都可以使用，并不会产生不良的反应，孕妇吃过之后，对胎儿的发育也有很多的好处。

5、黑豆煮什么汤补肾1 黑豆补肾食谱黑豆炖鲫鱼材料：鲫鱼1条，红枣3枚（去核），黑豆20克。做法：将鲫鱼宰后去鳞、鳃及肠脏，冲洗干净；把黑豆洗净放在锅中炒至豆壳裂开；红枣洗净去核。