早点粥的做法：早点粥类

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小心的去掉保鲜膜，一个虾仁饭团就做好了。 1另一款三用饭团的做法类似，包入整颗虾仁，捏成三角，然后包上一块紫菜即可。

营美早餐的4种神仙做法紫薯吐司紫薯切块蒸熟，用汤勺捣碎。1勺白糖，吐司擀扁擀平。紫善泥铺在吐司上，1勺芝麻。吐司卷好，裹上一层鸡蛋液。平底锅刷油煎，煎至两面金黄即可。

营养早餐清淡做法1 地瓜粥材料：地瓜2细根、大米适量、水适量、食用油几滴做法：准备材料，地瓜洗净，去皮切丁。大米淘洗干净，用水泡一小会儿。锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。

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白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。

香菇鸡肉粥食材：大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、食用油、盐、鸡粉做法：准备食材。把大米稍微用温水泡一下，把胡萝卜，香菇切成碎，鸡胸肉切蓉。

做法：红豆洗净浸泡10小时（头一天晚上泡）。百合用温水泡胀。大米淘净放入电饭煲，连同红豆、百合一起放入，加水煮40分钟，加入冰糖溶化即可。山药红豆粥食材：薏米50克，红豆50克，山药（干）100克，冰糖10克。

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螃蟹粥食材：螃蟹、大米、盐、胡椒粉、葱丝。做法：将螃蟹刷洗干净，对半切开，去掉螃蟹的腮和胃。将大米淘洗干净，将螃蟹和大米都放入高压锅中，加入适量纯净水。

早餐粥的家常做法大酱粥原料：米粥–1小碗，大酱–1/2小匙，胡萝卜、洋葱、菠菜–若干制法：（1）将胡萝卜、洋葱、菠菜切成碎块。（2）蔬菜加清汤煮制，随后放入米粥同煮。（3）煮好之后放大酱调味。

第一款【红薯小米粥】红薯小米粥，口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。

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1、豆浆提前泡一夜后用料理机打碎，只取豆浆。上锅开火熬开，撇去泡沫。豆面和小米面混合后搅拌成无颗粒稀糊慢慢倒入锅里边搅拌边倒。一直到锅开，一直慢慢搅拌，等到开两次后就烧好了。烧好的山东白粥。

2、山东白粥的做法白粥算的上是山东鲁西南传统的一种早点饮品了。白粥的做法如下：主料：白米（150克）。调料：清水（2000毫升）。厨具：煮锅。

3、准备好用具和淘干净的米。水加入米盖上盖子开大火煮到滚。搅拌下转小火，锅上架上筷子再盖子。煮到粥慢慢开始往上扑等里锅盖还有一段距离的时候（可能12-16分钟左右），拿开盖子搅拌下，继续煮。

1、八宝粥做法一煮制八宝粥时，材料的准备很重要，它需要准备大米一百克，桂圆和红枣各20克，芡实和莲子各15克，薏米和黑豆以及核桃仁，还有黑木耳，各准备十克就可以，另外冰糖要适量准备一些。

2、八宝粥做法一材料：糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕（山楂糕）25克、白糖150克。将红枣用温水泡过，冲洗干净。

3、　粥加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟，即可盛起食用。

4、做法将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

5、八宝粥的做法一煮粥配料：大米（或糯米）100克，桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。

早餐地瓜粥材料地瓜2细根，大米适量，水适量，食用油几滴做法准备材料，地瓜洗净，去皮切丁。大米淘洗干净，用水泡一小会儿。锅里烧水滚开后，滴入几滴油，放入泡好的大火将大米煮开。倒入地瓜丁。

直接晒成红薯干的方法很简单，将一个个的红薯切成丝或片状晒干就可以了。在农村一般是切成丝状，而选择的红薯则最好是白心的红薯。

洗干净的红薯用锡纸包裹好，烤箱直接烤，[_a***_]的话需要裹上厨房用纸，用水打湿以后，再微波。几分钟几分钟的加时间，中途拿出来查看，不合适的话再把厨房纸打湿，再多来几分钟，一般都能成功。

山东的胡豆汤学名是玉米粥。是因为用玉米碴子还有玉米面做粥的时候，里面会有一块一块的，这样煮出来就像豆子一样，所以被称为胡豆汤。制作时，需要将玉米碴子和玉米面放在一块，搅拌均匀后加一些水，然后倒在开水里煮。

蚕豆不爱软先放，红薯后放轻轻常搅动否则爱粘锅，常搅易烂渣。

地点山东临沂出处传统小吃特点早餐供应基本内容制法：黄豆和小米用水泡开，分别磨成豆浆和米浆，各自过滤出渣；锅加水烧开，下豆浆烧开后，再下米浆，开锅盛入粥碗内。