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当归四逆汤怎么做啊,要服用多久才行
上药以水800毫升,煮取300毫升,去废料,分二次温服备注方中当归既能养血,又能和血养血为君;桂枝温通经脉,以畅血行,芍药益阴和营。当归四逆汤的功效这个汤可以养血散寒,温经通脉。
通常服用四五次就能改善症状,四肢温暖了,手脚自然也不会长冻疮了。那么四逆汤该怎做?营养成分都有哪些?下面就来给大家详细地解读一下。
去生姜,倍大枣,加当归、通草、细辛组成。方中当归甘温,养血和血;桂枝辛温,温经散寒,温通血脉,为君药。细辛温经散寒,助桂枝温通血脉;白芍养血和营,助当归补益营血,共为臣药。
经期可以饮杨柳瘦肉汤吗?
制法:将猪瘦肉切成片,香菇温水泡发,葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖,肉熟后即可食用。 特点:猪肉滋阴润燥,香菇和血化瘀,同食,益气和血,平肝解毒,滋阳润肤,月经不调等。
生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成***内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。
点击图片进入下一页》》月经期间喝汤 专家发现,女人在月经期间,适量的饮用一些汤品,的确是可以起到暖身、调理经期不适的效果的。所以,有一些汤,非常适合经期女人食用。
不过因为流血带走了大量的铁质,我们可以多吃富含铁质的食物,如牛肉、猪瘦肉、香菇等。 例***期间,喝什么汤比较好呢?前面说过,例***期间,只要身体正常没有什么不适,我们可以象平时一样饮食,不需要特别补充营养和药物调理。
可以喝的,放心吧。月经是女性发育到成熟期中出现的一种生理现象,主要表现为宫内膜受卵巢激素的影响出现周期性变化。脱落的***内膜汇同血液从***流出,称为月经。 经期如不注意卫生,易受外界和内在环境的影响发生各种疾病。
除了这三款靓汤以外,像调经补血汤、莲藕花生排骨汤、补血养颜汤、五红汤等,也是非常适合在经期饮用的靓汤。
【女性来月经喝什么汤好】月经来了喝什么汤好
花生桂圆红枣汤 红皮花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗。材料洗净,将花生和红枣一起用砂锅煮沸,再放桂圆肉用小火炖40分钟,可以放一点点红糖调味。作用:滋养调气,补血安神,经期喝改善气色萎黄或苍白等症状。
而食用红豆薏仁汤,能够吸收营养物质,薏仁属于凉性的食物,对于清热有很好的帮助,从而不断的滋养肺部,保健肺部健康。
藕莲汤 食材:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。做法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。功效:藕莲汤具有清热凉血,止血固经之功效。主要适用与月经量多的女性。
姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
女性来月经时喝的汤 归地猪脊骨汤 功效:滋阴养血。材料:熟地、首乌各9克,阿胶6克,当归、炒白芍各3克,龙眼肉3个,猪脊骨1节,生姜2片。做法:水1000mm煮1个半小时 (1人份)。
那么女性朋友来例***,喝什么汤比较好呢? 我推荐的是红糖鸡蛋红枣汤。不仅仅因为红糖鸡蛋红枣汤做法简单。而且女性朋友来例***时,喝红糖鸡蛋红枣汤有以下3点好处: 喝红糖鸡蛋红枣汤不仅能吸收丰富的营养,还能起到驱寒防病的重要作用。
来月经期,煲什么汤最好
月经期间适合煲什么汤 红枣云耳黄鳝汤 香菇瘦肉汤 食材:猪瘦肉1OOg,香菇20g,盐20g,葱10g。做法:将猪瘦肉切成片,香菇温水泡发,葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖,肉熟后即可食用。
猪肝菠菜汤 食材:猪肝1OOg,菠菜1OOg,精盐、味精、黄酒、姜片、花椒、水适量,清水750g,香油5g。做法:把猪肝切成小薄片,菠菜切成2cm的段,用沸水冲淋后备用。
黑木耳煲红枣养血补气 取黑木耳25克,红枣20枚,加水适量煲成汤饮服,连服数日,可以起到养血补气,和血止血的功效,适宜于调理因血虚引起的月经过多问题。
花生桂圆红枣汤 红皮花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗。材料洗净,将花生和红枣一起用砂锅煮沸,再放桂圆肉用小火炖40分钟,可以放一点点红糖调味。作用:滋养调气,补血安神,经期喝改善气色萎黄或苍白等症状。
云耳红枣黄鳝汤 材料:黄鳝2~3条,云耳3小朵,红枣10个,生姜3片。做法:云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。黄鳝宰洗净,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量)。
女性调经补血营养食谱
1、红枣木耳汤功效:补血养血。主治血虚型贫血,面色苍白或萎黄,口唇、指甲淡白,体虚无力,心悸失眠,头晕目眩者。双红补血汤功效:此汤具有补血养颜的功效,女性朋友可以长期适用食用。菠菜鸡蛋汤功效:补血健脾。
2、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。
3、功效:黑糯米、桂圆以及红枣都是具有很好的补血作用,而山药的营养价值也是非常的高,服用之后能够起到非常好的益气养血的作用。
4、功效 、这道药膳做法在我国的古代就已经有人服用了,具有很好的补血补气的作用。羊肉是一种非常补的.食物,所使用的生地以及当归和羊肉一起炖煮之后能够起到很好的***作用。
5、女性血虚怎么办,对于血虚,可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药治疗;由于气虚常伴随血虚存在,所以,还可以适当补充一些补气的.药,如黄芪、党参、甘草等,能够增强补血的效果。
当归羊肉汤的做法
1、当归红枣羊肉汤的做法简单易学。先将羊肉及羊排洗净切块,放入煮沸的开水中焯一下,并用勺子撇去浮沫,然后取出羊肉或羊排备用。之后将生姜洗净去皮并切片,红枣去核,同时将当归用水泡洗干净备用。
2、做法:将当归、黄芪用布包好,鲜羊肉洗净,切成2厘米见方的小块备用。将羊肉块及布包好的当归、黄芪一同放入加有1500毫升清水的砂锅中,武火至沸,然后改为文火,并加入葱、姜、蒜、陈皮各适量,煮40~60分钟。
3、当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1-2小时,吃肉喝汤。制法 羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,生姜切片。