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榴莲煲排骨汤的做法
1、准备好食材、榴莲、猪排骨 榴莲皮切出白色馕，去掉硬壳。排骨焯出血沫捞出洗净备用。锅中烧开水。放入榴莲白色馕。放入排骨，大火煮沸后转小火煲2小时。
2、榴莲排骨汤 准备食材排骨、榴莲壳、玉米、红枣、姜片。做法排骨焯水洗净，榴莲壳取出白芯后切小块，玉米切块。排骨、榴莲白芯、玉米、红枣、姜片放入电压力煲中，加入适量水，煲40分钟，出锅撒少许盐调味即可。
3、排骨用开水洗净，捞起凉水备用；用刀将榴莲壳上的白色果肉切开，切成小块；将排骨放入锅中，倒水，排骨不要过水。大火烧开后，转小火煮至汤汁变白，排骨飘香；倒入榴莲块，一起煮至熟透。
4、步骤一：准备食材 步骤二：将排骨洗净，冷水下锅焯烫，捞出冲干净浮沫。步骤三：榴莲瓢切块，胡萝卜切滚刀块，生姜切片。步骤四：将以上食材全部投入锅体内，注入适量清水，加花椒。按“汤”键，自动煲，约半小时。
5、第四步：将榴莲壳取出白芯，用清水冲洗干净，榴莲白芯切成小块，准备好焯水好的排骨和配料，开始烹饪这道榴莲煲排骨汤吧。
榴莲皮可以用来炖汤吗?
排气盛出撒葱花，榴莲壳炖鸡汤成品图如下。注意事项：在准备用榴莲壳煲汤之前，需要先用刀将榴莲壳内层的白瓤切下来，它才是我们煲汤需要用到的食材。切下来的白瓤洗净后再切成小块，就可以拿来煲汤了。
榴莲壳炖排骨汤可以清热解毒去火还可以去除胃寒活血化瘀等作用而且榴莲芯和排骨一起清炖营养价值非常丰富口感也会比较好。
榴莲皮可以用来煲汤、炖肉、泡茶、煮粥、做饼。煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。
榴莲全身是宝,经常吃榴莲壳对身体有哪些好处?
1、榴莲壳的好处很多，当时蕴含着钙、铁、磷、钾、钙等营养成分，可以将榴莲壳做成榴莲壳酒酿果粒，对身体有着很大的帮助，能够促进血液循环，可以起到降低高血压的作用，平时长期食用还能起到防治高血压的作用。
2、清热降火：老话讲营养都在皮里面，虽然有些极端，但是也有道理在其中，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
3、消炎消肿：榴莲壳中的营养物质非常丰富，而且有着很好的药用价值。那么榴莲壳中含有蛋白水解酶，摄入后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。
4、榴莲壳还也具有增强免疫力效果。因为榴莲中含有大量的氨基酸，可以促进我们身体的新陈代谢过程，提高我们的身体机能，增强我们免疫力。我们在吃榴莲过多造成上火的时候，我们可以用榴莲壳煮水喝，可以达到降火的效果。
