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排骨豆腐海带汤的做法
1、步骤一：海带结用清水冲洗10分钟洗净，豆腐稍微洗一下切成小块，生姜去皮洗净切成薄片。步骤二：排骨砍成小块洗净，冷水下锅焯水5分钟捞出洗净。步骤三：排骨放入锅中，一次性倒入足够的清水大火煮开，转小火继续煮上30分钟。
2、排骨豆腐海带汤 原料： 猪排骨400克、干海带50克、玉米1根、豆腐200克、葱、姜、盐、黄酒、香菜。
3、排骨豆腐汤 材料：冻豆腐 猪排骨 海带结 香葱 老姜 调料：盐 做法：冻豆腐化冻后切成3cm见方的大块。香葱打结。老姜拍破。猪排骨洗净剁成小块备用。海带结洗净备用。
4、豆腐可以跟排骨、海带一起下去炖汤。“海带排骨豆腐汤”做法如下：主料：猪大排500g 调料：白醋1勺，海带一把，豆腐一块，盐半勺，鸡精1/4勺 步骤：新鲜的排骨洗净切寸断。
韩国海带豆芽汤做法
第一步将准备好的鱼头鱼皮鱼骨洗干净放入锅中煮。然后将海带结清洗干净，放一旁备用。锅里放入葱姜丝，继续煮。放入料酒，韩式大酱和海带结煮20分钟。然后放入黄豆芽继续煮5分钟。
海带在水中泡一下。牛肉切末与酱油、蒜末、香油拌匀。放豆油，炒牛肉和海带。炒后加水煮一下，放入酱油、蒜末、胡椒粉即可。
做法：将海带洗净后与胡萝卜、番茄、姜片一同加入锅中，胡萝卜和番茄用来调味可以少放一些，煮到海带松软即可放入黄豆芽，片刻后加盐出锅即可食用。功效：海带富含碘钾，能帮助减轻水肿，促进新陈代谢。
豆芽和海带一起可以做成美味的海带豆芽汤。首先我们需要准备豆芽、海带、葱、 姜 、蒜。然后要做的就是将所有的食材洗净，将海带撕成短条状，豆芽去根待用。接着把海带放入开水中煮2分钟左右过凉放置在一旁。
韩国海带豆芽汤做法 【做法】 1，黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备用。2，裙带菜洗净多余盐渍，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分，切小段备用。
绿豆芽,豆腐,***,海带肉能一起炖吗
1、一般情况下来说，***海带豆腐是可以一起食用的，这样做出来的味道口感鲜甜，营养价值也更为丰富。***富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等，还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。
2、您好，可以的，查询了一下食物相宜相克，上述五种食材不会相克，并且有两组可以发生相宜，对人体更好：鸡蛋与木耳相宜 木耳和鸡蛋都含有钙和磷，两者同食，会形成磷酸钙，能强健骨骼和牙齿，对骨折患有较好的效果。
3、海带可以和豆芽一起煮来吃，没有不良反应。海带不宜与以下食物同吃：海带+猪血：一起吃会便秘。海带+柿子：胃肠不适。海带别名：昆布、江***、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。
4、小白菜洗净切段，与绿豆芽分别略焯一下水，挤干水分，切段备用。豆腐切块备用。2，锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。3，放入豆腐，加水，煮开。
5、海带和豆芽能同食，可以做海带丝拌豆芽。做法如下：所需原材料：主料：海带丝1把、绿豆芽1把。辅料：胡萝卜、大蒜2瓣、植物油2勺、盐1勺、糖半勺、辣椒碎、熟芝麻。第一步：先将大蒜切成蒜末备用。
