大s海带汤的做法-搜索海带汤的做法

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将海带浸泡在水里，上盖。当海带变软时，沥干水分，切成5厘米长的块。用中火将炒锅起热，加入牛肉，芝麻油，1/3的酱油和一些盐，煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟，不停搅拌。

好奇宝宝能吃的汤？当然是海带萝卜汤啦！超有营养，适合两岁宝宝哦。想知道怎么做的吗？接着往下看吧！食材清单海带节5-8个、胡萝卜一根、白萝卜半根、干香菇5-8朵、柴鱼花10g、生抽10ml、苹果半个。

胡萝卜也可以换成白萝卜，做汤都不错。海带汤的营养价值海带中含有许多的碘，是甲状腺机能低下者的理想食品。

（图片来源网络，侵删）

这是我家几天前做的海带汤。它很好吃。汤可以保存一点，可以用来做蔬菜汤。

超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。

海带洗净后切成小块。白蘑菇洗干净，虾皮用水浸泡掉咸味，豆腐一块。将白蘑菇切成条，葱切末，豆腐切块。锅热油，爆香葱末。放入海带翻炒一下。放入白蘑菇。然后加入水。

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排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味，淋入香油即成。

海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮冼净切丝，加盐调味。放水4碗煲汤，煲2小时至萝卜软稔即可饮食之。说明高血压症不是吃一两次药或汤水即降下固定，一定要有恒心，经常量度，变换有适合的食物和治理，才能完全成功。

（图片来源网络，侵删）

素海带汤怎么做好吃？推荐海带豆腐汤。这样做的海带豆腐汤不仅清香四溢，而且常吃还能减肥瘦身、美容养颜呢。

冬瓜洗净，以刀面刮除表皮，切大丁；海带结洗净备用。将水与昆布高汤倒入锅中，加入作法1处理好的材料与姜片，大火煮开后改中小火续煮约15分钟至冬瓜略呈透明，加入所有调味料调味即可。

将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。去脂减肥的紫菜海带汤原料：紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。

将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；水沸放菠菜；煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

海带汤是我家饭桌上的常客，尤其是家中老人孩子对它青睐有加。很久以前，喜欢排骨海带汤、大骨海带汤，一炖就是2-3个小时，汤浓稠，甚至都成白色的了。现在改成快手版本，***夸赞。

油烧热把骨头炒下，大概十分钟左右，闻到肉香就行了。这个吊子里有肥肉和肥肉皮，水熬出油来，大概15分钟，再倒海带进去一起炖。

到时间后，加入盐调味，关火，再加入白胡椒粉和香菜，搅拌均匀，海带大骨汤就做好了。

制作步骤：准备好食材。这里用的是新鲜海带，如果用干海带，需提前洗干净泡发。黄豆和眉豆提前浸泡。骨头焯水后捞出洗汤锅重新装适量水，倒入骨头和姜片烧开。倒入黄豆与眉豆。

大骨海带汤的做法步骤 1 买回来的大骨头泡在清水中数小时，中间换水几次。2 煮汤所需要的配料。这个比较随意，时蔬都可以加的。坐锅烧水，冷水下锅，将大骨焯水，焯水时加料酒葱姜去腥。3 配料改刀成块。

盐尽量在汤炖好之后再放。冬天喝汤可以加一点胡椒粉，辣辣的味道好还能暖身。- 海带牛骨汤做法 - 1把牛骨从冰箱里拿出来解冻，或者直接买现成的牛骨，用水洗干净。

将大骨棒炖煮大约20分钟后，放入[_a***_]大料。放入生抽、蚝油。放入葱姜。再放入海带片。再放入豆腐块儿，轻轻搅拌均匀。盖盖儿，小火儿慢炖20分钟。开盖儿，尝一下咸淡味，如果咸度够就不用放盐，海带的咸味会比较重。

1、干海带泡发，洗净，切块。黄豆芽择去豆皮和根须，洗净白菜洗净，切块。

2、将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，再加入少许酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝熬煮。

3、将海带浸泡在水里，上盖。当海带变软时，沥干水分，切成5厘米长的块。用中火将炒锅起热，加入牛肉，芝麻油，1/3的酱油和一些盐，煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟，不停搅拌。

4、海带豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道家常菜，所需食材豆腐1块，甜椒1个，海带50克，淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。

5、做法海带泡水三十分钟、从中间撕开、每五公分剪一段，再卷成一卷，摆盘放锅内蒸十五分钟即可。蒸好的海带上摆炒过的九层塔，再淋上糖、醋、麻油及酱油。