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谁能告诉我几个家常做饼,面点,饼干,什么包等等之类的做法(带图的)
1、步骤1:500克普通面粉放入5克酵母粉50克白糖放入250克温水和成光滑的面团,放在温暖处醒发两倍大。
2、做法:把泡打粉和改良剂放面里搅拌均匀,扒窝、放酵母、水搅拌均匀和成有筋力的面团,醒15分钟。搓条,下剂8个,揉成馒头,再醒10分钟,凉水下锅蒸18分钟。
3、例如家庭版【小油条】食材:一碗面粉、一个鸡蛋、一勺酵母粉、一勺小苏打、步骤和做法:第一步:搅一搅拌一拌,开始和面吧。
4、鸡蛋小饼干的做法图解6搓圆压扁放入烤盘 鸡蛋小饼干的做法图解7烤箱中下层,130度20分钟,加热风140度20分钟 用手机看这道菜做法 小贴士 搅拌面粉时搅拌均匀就可以了,不要过度搅拌,防止面粉上筋。
5、面粉是老百姓最常见的主食。尤其是北方人,喜欢面食。面粉做法品种也多种多样,花样繁多,每个地域的风格和口味各有特色。面粉可以做成各种饼类,油饼,单饼,火烧等。还可以做成馒头包子、馄饨面条。
简单营养早餐食谱
1、早起半小时,轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材:玉米粉50克,普通面粉26克,牛奶适量(约60克),白糖15克,鸡蛋液30克,食用油少许 做法:玉米粉,面粉,糖混合均匀。 加入鸡蛋液,稍搅拌。
2、早餐是一天中最重要的一餐,为了让您的早餐更加美味和营养,我们为您推荐了四款简单易做的早餐食谱。晨间的牛奶玉米片这款早餐简单易做,只需要将牛奶加热,倒入玉米片中,再加上一个白煮鸡蛋,即可享受香脆的早餐。
3、营养分析:花生、核桃仁、芝麻富含卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质,营养价值很高,而且容易被人体吸收。而且面包提供能量消耗,火腿属动物性食物,黄瓜提供维生素,搭配得刚刚好。
4、早餐是一天中最重要的一餐,为孩子们提供一份营养满满的早餐,让他们在一天的开始就充满能量。以下是为小学生量身打造的8款美味又健康的早餐食谱,让孩子们在享受美食的同时,也能获得充足的营养。
5、简单家常营养早餐食谱做法二 蛋花西米露 材料 鸡蛋两个,西米100g,枸杞少许 做法 锅里放三碗水,放入西米,枸杞,煮至西米透明;鸡蛋打碎放碗里搅拌,等西米煮熟滚开后,倒入鸡蛋液并一直搅拌,直至蛋花成形即可。
茄子闷烧饼怎么做好吃
1、把小番茄一半拿去切对半,放到200度的烤箱烤一小时,直到他缩水但是不烤焦的状态。茄子切长条状,茄子的长度要式容器高度的两倍喔,拿去平底锅煎到变软而且香味跑出来,拿个小碗把茄子用放射状排在碗中。
2、食材:面粉500g、水300g、茄子1根、肉馅500g、盐适量、葱花适量、料酒适量、十三香适量、香油适量、胡椒粉适量 灌汤烧饼要用半烫面。所以一斤面先用三凉开水活出面疙瘩,在用三两凉水活好,放入盐5克。
3、第一步把茄子洗净切条。切好后撒盐,拌匀,腌制半小时。半小时后挤出水分,撒面粉拌匀。锅内放油加热,放入茄子,煎成金***盛出。
求一份合理膳食食谱
早餐可选择牛奶、豆浆、米粥、煮蛋、包子、花卷、油条、青菜、水果。午餐可以吃肉、蔬菜、馒头、米饭、等。晚餐尽量不吃肉、可以不经常的吃小鱼小虾、凉拌菜、快炒的青菜、谷豆煮汤粥。早中晚三餐一般按3:4:3的比例分配。
食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。午餐:米饭(粳米200克)、[_a***_]炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。
第一天食谱。早餐:红薯粥、油煎馅饼、花生什锦;午餐:米饭、海带肉丝、副菜素什锦;晚餐:萝卜丸子副菜,白菜油豆腐。第二天食谱。
一份合理的膳食食谱4 蒜蓉空心菜 空心菜、大蒜、油、精盐、白糖。空心菜摘取根剩叶子洗净,蒜去皮切成蒜末,锅中放油,炒香蒜末,放入空心菜叶子煸炒,变软后,放盐与糖,炒均匀。 作用: 大蒜杀菌消炎,空心菜补充维生素,清热排毒。
科学营养食谱一日三餐4 一日三餐合理搭配的建议: 早餐 。早餐的搭配不仅要注意数量,而且要注重质量。主食一般吃含淀粉类多的食物,比如馒头,玉米面窝窝头等,还要适当的加一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋之类的。