本文目录一览：
- 1、怎样包菠菜饺子
- 2、菠菜香菇胡萝卜能一起吃吗
- 3、素馅饺子馅做法
怎样包菠菜饺子
1、糖 豆瓣酱 两大勺 油 菠菜饺子的做法 菠菜摘洗干净后焯水，焯水时放盐，焯熟后放入冷水过凉，可保持菠菜翠绿。请点击输入图片描述 粉丝泡软切3cm小段，鸡蛋炒碎。一同放入盆中。
2、把菠菜的根部去掉，用清水冲洗干净，然后控干水分。锅里加入适量的清水，水开后加入一小勺盐和少许的食用油，然后把菠菜下锅焯水，把菠菜煮至断生后捞出。
3、搅拌均匀。菠菜切末。2放入锅中。2韭菜切末 放入锅中。2搅拌均匀。2将面和好。2揪剂子，擀皮。2将包好的饺子放在盖蝶上。2用热水煮熟即可。2蒜泥放醋，放少许辣椒油。即可。
4、菠菜在沸水里绰水能去除菠菜中的草酸。菠菜绰水前在开水锅里放入少许盐和油，这样菠菜的颜色更鲜亮。和面要和成比较软的面团。素馅饺子水开两次就可以出锅了。
5、让菠菜根过滚水30秒，再整把丢入锅中川烫5秒捞起， 拧乾剁碎，用乾净的布将水分吸乾备用。木耳洗净剁碎。鸡蛋炒好剁碎。将菠菜、木耳、鸡蛋、虾皮或剁碎的虾米， 所有的调味料加入伴匀後即可包菠菜饺子。
6、步骤1食材：菠菜300克、肉末250克、小葱1根、姜3克、饺子皮250克。调味料：盐2克、鸡精1克、生抽3克、香油2克。步骤2锅中放水煮沸，放入菠菜焯烫1分钟，捞出切末。步骤3小葱切末。步骤4姜切末。
菠菜香菇胡萝卜能一起吃吗
菠菜，香菇，胡萝卜这三种蔬菜是可以放在一起吃的，首先就是我们的饭店里面经常会有这样的菜系，而且很多人也吃了，最后也没有发现有任何的不适现象发生。
香菇，木耳，红萝卜，菠菜可以用来包饺子，不过这么多菜放在一起包的话，口味太杂，很多人都不是太喜欢这么杂的口味，如果你自己喜爱的话，你就可以一起包，也可以是包四种不同口味的饺子。
请放心，牡蛎西兰花胡萝卜香菇菠菜能一起吃，这些食物没有相克成分，可以一起吃。菠菜和牡蛎一起吃：可改善更年期不适症。胡萝卜+香菇：可保护眼睛。胡萝卜+西兰花：可预防消化系统疾病。
猪肉、油麦菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、香菇等食材是可以一起搭配食用的。
素馅饺子馅做法
做法步骤：韭菜切碎后加麻油拌匀，再把香干、香菇和粉丝剁碎放在韭菜里，拌匀。鸡蛋下锅炒散，放凉后也放在韭菜里，包之前加盐拌匀即成馅料。
食材准备：西葫芦、虾皮、鸡蛋、葱花适量、盐适量、香油适量。春韭菜豆腐饺子馅 食材准备：春韭菜400g、老豆腐400g、鸡蛋6个、香葱3根、生姜3片、香菜50g、盐8g、生抽10g、芝麻油10g、鸡精3g。
洗干净豆腐。木耳泡发。香菇 胡萝卜洗净。将木耳等食材切丁。用油煸炒豆腐，炒至豆腐周边焦黄。加入材料碎搅拌均匀即可开始包饺子。
素饺子 原料：面粉、西葫芦、鸡蛋、木耳、盐、鸡粉、料酒、五香粉、葱、生抽。做法步骤：第1步、面粉加入少许盐用温水揉成光洁的面团醒发半个小时。第2步、西葫芦切碎加入少许盐腌制出水分。第3步、黑木耳切碎。
