昂剌鱼的做法-昂刺鱼怎么做有营养价值

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1、以下是几种值得推荐的好吃的做法：烤埃及塘角鱼：将埃及塘角鱼清洗干净后，在表面涂上香料腌制30分钟，然后在烤箱中烤制。烤出的埃及塘角鱼肉质鲜嫩，表皮酥脆。

2、做法角鱼（昂刺鱼）手撕好洗净，锅烧热轻微冒烟加油，油烧热后下葱姜、蒜子、干红辣椒爆香，然后放角鱼（昂刺鱼）煎制。

3、A.干辣椒半斤剪成2厘米段，郫县豆瓣。 B.蒜一两，姜一个。花椒一两。八角两个。葱3 根。酱油，盐巴。猪骨头汤。把 A. B 加入烧开的油里炒。油要2到3两。炒出香味。然后加骨头汤。

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材料：昂刺鱼一条、面粉、黑胡椒粉、盐、油适量。把昂刺鱼去鳞去内脏，洗干净，擦干水分后用盐、黑胡椒粉腌制约10分钟，上下裹上面粉备用。锅内加入油，烧至六七成热，放入昂刺鱼煎约5分钟。

昂刺鱼一条洗净用一点点盐、白胡椒粉、料酒稍微腌一下，目的是让鱼去腥、入味。鸡蛋2个打散，按1：1比例加入温开水，按顺时针方向搅拌均匀。

做法角鱼（昂刺鱼）手撕好洗净，锅烧热轻微冒烟加油，油烧热后下葱姜、蒜子、干红辣椒爆香，然后放角鱼（昂刺鱼）煎制。

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昂刺鱼的做法大全昂刺鱼烧豆腐的做法原料昂刺鱼二条、豆腐一块、生姜、葱花、蒜头适量。准备材料。将昂刺鱼洗净沥干，腹部用刀斜着各划上二道，二面抹上盐，倒入料酒腌上30分钟。

清蒸昂刺鱼的做法一原料：昂刺鱼、盐、胡椒粉、葱段、姜片、细葱白、料酒、香油、香醋、少许糖、细葱花。做法步骤：昂刺鱼杀好洗净后控控水，取适量盐和胡椒粉均匀涂抹在鱼身内外。

1、准备好所需食材。起锅热油，下入姜丝爆一下。下入昂刺鱼，小火两面都煎一下。然后加入适量清水。倒入适量料酒，去腥，大火煮开，转小火慢炖。这时候处理配菜。将豆腐洗净，切成小方块。

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2、昂刺鱼汤的做法准备好食材。昂刺鱼让卖鱼的杀好，去杂质，用些盐揉去黏液，洗净沥干。锅里油热，放入昂刺鱼。两面煎透。放入盖过鱼的清水．加姜，葱。大火煮开5分钟，中火炖30分钟。

3、鱼杀好洗净，葱姜切好。葱姜爆香。把鱼两面煎一下。加水。开锅放点料酒，加入调味料，一直煮，越久越鲜。盛出加点芝麻油，香菜。

4、昂刺鱼汤的做法步骤如下：食材：新鲜活昂刺鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精具体步骤：准备食材，将昂刺鱼去内脏和鳃，剪掉鱼肚上的硬刺，洗净后擦干。热锅入油，煸葱姜后放入昂刺鱼，将两面煸透。

5、把昂刺鱼清洗干净。把昂刺鱼放入锅里，再倒入适量的水。放入生姜片，盖上盖子，煮。昂刺鱼汤煮好了，放入盐。西红柿洗净切成小块。把西红柿放入昂刺鱼汤里。盖上盖子，煮。

6、昂刺鱼3条辅料油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量制作过程 1，准备食物原材料：昂刺鱼，并将其去除内脏、洗净备用。2，热锅冷油，将昂刺鱼放入锅中煎至两面金黄备用。3，砂锅中放入适量的清水，并烧开。

昂子鱼入锅略煎一下。放入料酒、生抽、老抽、豉油、冰糖加开水。盖上盖子，大火烧开，中火焖烧10分钟。装盘，鱼淋上香油，上面撒香葱。锅中的汤大火收汁，浇在鱼身上，即可。

步骤如下：昂刺鱼表面打上花刀，葱切丝，姜切丝。锅内倒油，放入葱丝，姜丝，花椒炒香，放入昂刺鱼煎一下。加没过鱼的水，放盐，鸡精，白糖，酱油，大火收汁后出锅即可。

黄丫子鱼烧豆腐主料：黄丫子鱼（又叫昂鱼，嘎鱼）、豆腐配料：生姜、盐、料酒、葱末、味精、胡椒粉做法：黄丫子鱼去内脏、腮清洗干净备用；豆腐切小块；生姜切片。

昂刺鱼洗净在开水锅里烫一下捞出，洗净身上粘膜葱姜切片，干辣椒切碎。