本文目录一览：
- 1、桑葚煲汤做法
- 2、桑椹黑豆红枣糖水怎么做?
- 3、如何熬桑葚汤
- 4、桑葚可以褒汤吗?
桑葚煲汤做法
做法及步骤：将桑葚、枸杞、淮山分别用清水洗净；在锅中加入500毫升水，放入适量冰糖；接着放入桑葚、枸杞、淮山，煮20至30分钟即可。
桑葚乌骨鸡汤 原料：桑甚30克，紫草10克，熟地黄30克，牡丹皮5克，侧柏叶10克，净乌鸡1只（约700克 调料：葱段10克，姜片10克，料酒20克，大料3粒，花椒10克，盐适量，葱花少许。
桑葚可以煲汤，下面介绍做法：准备材料：桑葚子60g、山药100g、生粉适量、白糖适量 制作步骤：桑葚清理干净待用。山药清理好，切小块待用。生粉备好待用。桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。
第一步 桑葚清理干净待用。第二步 山药清理好，切小块待用。第三步 生粉备好待用。第四步 桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。第五步 用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。成为桑葚水，为浅紫红水。
桑椹黑豆红枣糖水怎么做?
1、材料：桑葚干20克，黑豆30克，红枣3颗，红糖20克，水4碗。黑豆用清水浸泡2小时，滤去水洗净；桑葚干洗净，用水稍浸泡；红枣洗净，去核。
2、如果所用新疆优质大枣，3个就可以了）红糖适量（不喜甜也可不加）做法将干桑椹、黑豆、红枣，预先洗净、泡涨。
3、【泡饮方法】可与黑豆红枣红糖一起泡水服用， 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝，具有补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。
如何熬桑葚汤
桑葚清理干净待用。山药清理好，切小块待用。生粉备好待用。桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。成为桑葚水，为浅紫红水。再用桑葚子水，倒入生粉里调匀。
水煮开，放入桑葚罐头略再煮开，盛入杯中。待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉（其为精华部分）。
乌梅，玫瑰果，山楂干放水龙头下冲净浮灰。冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火。晾凉捞出材料。放入水壶冰镇。
桑椹山药汤材料桑椹60克、山药100克生粉适量、冰糖适量做法桑椹清理干净待用。山药清理好，切小块待用。桑椹用刀切小块，放入小碗里待用。用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。成为桑椹水，为浅紫红水。
具体步骤 第一步 桑葚清理干净待用。第二步 山药清理好，切小块待用。第三步 生粉备好待用。第四步 桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。第五步 用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。
【制作方法】将干桑葚洗净后，加水适量煎汤，取汤汁加入冰糖即可。【营养功效】此汤制作方便，清甜可口，具有滋阴养颜、滋补肝肾、荣养面容、令须发乌黑等作用，非常适合女性朋友作为日常饮品。
桑葚可以褒汤吗?
1、水煮开，放入桑葚罐头略再煮开，盛入杯中。待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉（其为精华部分）。
2、这些食材可以一起煲汤，具有滋补肝肾、益气养血、润肺止咳、健脾胃等功效。其中，红枣、枸杞、山楂、五味子、百合、桑葚、桂圆、菊花、黄芪、麦冬都是常见的中药材或食材，各自具有不同的功效。
3、泡水、煮粥、煲汤：桑葚原浆也可以泡水、煮粥或煲汤后饮用，桑葚原浆中的营养成分比较多，泡水饮用后可以补充身体所需的水分，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、桑葚可以煲汤，下面介绍做法：准备材料：桑葚子60g、山药100g、生粉适量、白糖适量 制作步骤：桑葚清理干净待用。山药清理好，切小块待用。生粉备好待用。桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。
5、【营养功效】此汤制作方便，清甜可口，具有滋阴养颜、滋补肝肾、荣养面容、令须发乌黑等作用，非常适合女性朋友作为日常饮品。需要注意的是．虽然食用桑葚有诸多的好处，但并不是***都可以吃桑葚。
