有什么食疗方对糖尿病病人好?
糖尿病食疗方案一、沙参玉竹煲老鸭:沙参,玉竹各适量,老雄鸭一只及各种调料少许,把所有材料放锅中焖煮,食用饮汤,适合中老年糖尿病患者。
二、苦瓜:是日常中常见的蔬菜之一,有清热解毒,除烦止渴的作用,苦瓜有明显降低血糖作用。糖尿病人常食可降低血糖,如可用鲜苦瓜作菜食用,或是红烧苦瓜,对病情有利,不过注意对于脾胃虚寒的糖尿病患者不宜食用。
三、玉米须炖龟:玉米须适量,乌电一只加上各种调料如葱、盐等适量,加水炖熟后食肉饮汤。对一般糖尿病患者都适宜。
四、三豆饮:绿豆、赤小豆、黑大豆各相同份量,加水煎煮成豆豆烂熟后即可饮汁吃豆,对于糖尿病证属中消,善饥多食、烦渴多饮者适宜。
五、南瓜:可降低血糖、血脂。有研究表时,南瓜粉对轻型糖尿病有一定的治疗效果。可将南瓜烘干研粉服用,也可把鲜南瓜熟食用,不但可充饥,还能降低血糖。
六、蚌肉苦瓜汤:苦瓜,蚌肉各适量,一起煮汤食用即可,对轻型糖尿病者适宜。不过苦瓜味道苦奥!
七、竹笋米粥:鲜竹笋、粳米各适量,先将鲜竹笋脱皮切片,然后加上适量粳米煮成粥即可服用,有清肺除热,利湿的效果,对于糖尿病患者或是有久泻、久痢、脱肛等患者适宜。
温馨提示:糖尿病是一组代谢性疾病,主要是以高血糖为特征的,糠尿病的病因主要由遗传因素和环境因素而引起,患者会出现多饮多尿多食的明显三多现象,对于糖尿病患者饮食调理也是很重要的,所以平时可配合一些食疗来调治。
治疗老年人糖尿病的食疗方法有哪些呢?上面这几个食疗方法,对于糖尿病的治疗都有一定的作用,糖友要根据自己的情况来选择治疗方法,以上这些都是比较家常的食物,材料好找,制作起来也非常简单,因此各位糖友,可以经常的选择一些适合自己的食疗方来调治,以更好的控制改善症状。还有绝对要管好嘴,调节心情,合理饮食,多吃高纤类食品,注意身体营养,防止并发症的出现!
糖尿病患者能喝酒吃水果吗,哪些食物升糖快?
食疗方子,你自己看看。
饮食的控制非常重要,我们提倡二高、四低、一平。
这二高是指:高复合碳水化合物、高粗纤维;四低:低糖、低盐、低脂、低胆固醇;一平:蛋白质。
说白了就是多吃水果蔬菜,肉吃少点儿,维持人每天的基本营养就可以。
高糖、高盐、高脂肪和胆固醇的食物不要吃。
像零食这类东西,能不吃就别吃,烟和酒一定要戒掉!
学会控制自己的热量,每天可以做一个食谱,把吃饭的时间,吃什么,吃多少都写下来。
平时可以少量多餐,这些东西一定要保证自己能补充充足的维生素和铁质。
虽然要治病,但还要保持自己整体的健康。
下面给你们说几个食疗的方子。
一、喝酒对糖尿病患者不利。
饮酒对糖尿病控制不利。这是因为一方面酒精损害人体胰腺,使人体内胰岛素在短时间内缺乏或过量,造成血糖过高或过低.这种情况下,糖尿病患者会出现急性糖代谢紊乱,出现高渗性昏迷和低血糖昏迷等症状。
爱喝啤酒的糖尿病患者最好每周分两次喝完一瓶啤酒。饮酒应以不影响正常进食,不引起不良症状为度。爱饮酒的糖尿病患者在以后的生活中仍需慢慢戒掉。
不要喝太多,每周只能喝一瓶,分2次喝吧!
二、部分水果是可以吃的。不要吃含糖量多的水果。
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适合糖尿病人吃的水果: 荔枝:味甘、微酸、性微温。有降血糖作用,其核可治疗糖尿病。
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