本文目录一览：
- 1、入伏吃什么粥可以调理肠胃?
- 2、生麦芽怎么做粥
- 3、鸟卵熬麦芽粥的制作
入伏吃什么粥可以调理肠胃?
1、入伏莲子和百合，绿豆熬粥 绿豆百合莲子粥 材料：稻米、百合（干）、莲子、绿豆、冰糖。
2、将红豆煮成粥之后，红豆的营养更容易被人体吸收，对人体的滋补也更加有效。红豆薏米粥就是一个不错的选择。其具体做法为，将红豆洗干净后和适量的薏米一起放入锅中，随后熬煮成粥即可。
3、市民在家时，可自己动手熬些党参山药粥、红豆百合粥、薏米山药粥、香菇瘦肉粥、南瓜粥，这些粥所用食材及烹制都很简单，但极易调理肠胃。下面小编推荐几款适合肠胃不适的人喝的粥。牛奶粥做法：大米100克，牛奶500克。
4、红豆和薏米粥：薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆和薏米用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。
5、番茄含有丰富的维生素C，可以改善消化不良、食欲不振、口干舌燥等症状。番茄中的番茄红素还有延缓细胞衰老和防癌抗癌的功效，最适合中老年男性。炎热的天气里，喝一碗番茄汤，既生津止渴，又开胃消食，对夏日养生大有裨益。
生麦芽怎么做粥
原料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。做法：将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。锅置火上，放入药汁、粳米煮粥，待粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。功效：回乳。适于因小儿断乳需停乳者食用。
将 麦芽 放入锅内，加适量 清水 煎煮，去渣。锅置火上，将鸟卵打入锅内和粳米 煮粥 ，加入麦芽，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
方法：将生麦芽、山楂、蜜枣洗净，清水浸泡10分钟。上述材料加适量清水，慢火煎10分钟。取汁分2-3次饮用。
鸟卵熬麦芽粥的制作
制作：将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。锅置火上，将鸟卵打入锅内和粳米煮粥，加入麦芽，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。
适当的食补，也是保证良好的荷尔蒙分泌的手段。如《天下至道谈》介绍的“鸟卵熬麦芽粥”就是壮阳（***析放雄性激素）的好食谱。
麦芽无壳呀，你指的是胚芽皮吧，可以不去，对肠胃有益。
等待半小时后，熄火，狗獾子的脂肪块就如下图所示了，此时也可以加入冰片，熬制，但少有人这样熬制。将狗獾子的油放温后再装入罐中，一定要小心，不要被烫伤，不然直接就可以用上狗獾子的油了。
睾酮）的足够分泌，保证维持男性性功能的高水平。锻炼睾丸最有效的方法就是“金冷法”。适当的食补，也是保证良好的荷尔蒙分泌的手段。如《天下至道谈》介绍的“鸟卵熬麦芽粥”就是壮阳（***析放雄性激素）的好食谱。
