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睡前的好习惯有哪些?
1、睡前阅读书籍：很多人不知道，不少成功人士睡前爱好就是读书。阅读是一种应该在晚上坚持的好习惯，她即会迫使你早早地上床，又让你保持注意力集中。当你准备入睡时，大脑会巩固你所阅读的内容，帮助记忆。
2、孩子睡前一小时要养成四个好习惯 亲子阅读 不仅可以增强孩子和父母之间的情，还可以让孩子爱上阅读，提高文化素养。简单的引导 我们帮助孩子回忆当天的事情，这样可以增强孩子的记忆。
3、以下是六个每天晚上应该坚持的好习惯： 制定一个固定的睡眠时间：保证每天晚上都有足够的睡眠时间，可以帮助身体更好地恢复和修复。
家里还有很多老豆腐,这些老豆腐可以做什么甜品吗?
老豆腐 做法：豆腐切片，均匀淋上蛋液；锅中油热，煎至两面金黄；淋上料汁，轻轻翻炒均匀，撒上葱花即可；一勺蚝油，一勺生抽，半勺盐，半勺鸡精，半勺醋，一勺淀粉，蒜末；青红辣椒，加大半碗水搅拌均匀。
豆腐乳的做法和配方：食材：老豆腐3块，腐乳曲1袋，高度白酒半碗，粗辣椒粉1勺，细辣椒面1勺，麻辣鲜1勺，花椒粉少许，盐1大勺，熟菜籽油足量。
把玻璃罐的密封盖盖好，隔断空气，在通风、阴凉处放上10天左右，美味可口的豆腐乳就做好了。如果家里比较热，可以放在冰箱里慢慢发酵，最后都会变成美味的豆腐腐乳。
家里每年秋天做的葡萄酒，冬夏两季的米酒，日常的无糖酸奶，果味酸奶。还有随时有的鲁邦种，葡萄种...对发酵的热爱，有点说不清，放不下的迷恋。
做豆腐脑和豆腐去年的老豆能做。只要没有变质，就可以了。
可可豆渣蛋糕怎么做好吃
个鸡蛋蛋黄蛋白分开，充分打发蛋白至硬性发泡。2。4个蛋黄和100g糖搅匀后，加入60ml色拉油和30ml牛奶，搅拌均匀。3。
做法步骤 1 将鸡蛋、蔗糖、牛奶、椰子油（或无盐奶油）和香草精拌匀后，再将胡萝卜黄豆渣（湿）分2~3次加入搅拌。2 待【步骤1】完成后，将低筋面粉和泡打粉过筛加入湿料，全麦面粉不须过筛。
豆渣能吃吗
正确答案：能吃，有营养价值 ***有哪些营养 大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般***含水份85%，蛋白质0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。
豆浆机打豆浆剩下来的豆渣是可以食用的而且代班只非常丰富豆浆渣也就是豆渣在做豆浆的过程中滤出豆浆所剩下的残渣一般豆渣含水量85%碳水化合物和粗纤维含有蛋白质脂肪等营养元素，而且里面还含有钙铁磷等矿物质。
能吃。没有害。豆渣是优良的保健食品。因为它热量少，所含的大豆食物纤维多，并富含人体十分需要的钙质。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症患者，以***作食物，不仅能充饥饱腹，而且还能起到防治疾病的作用。
豆渣能吃 豆渣是可以食用的，大豆磨出了豆浆，剩下的残渣就是豆渣了，可以说豆渣是大豆的另一种存在形式，豆渣的食用方法多种多样，可以煮粥，蒸馒头，炸丸子，还可以煎蛋饼等等。
请指点下胡萝卜豆渣蛋糕怎样做?
准备好用料。主料：低筋面粉200克；辅料：鸡蛋2个，苏打粉1小勺，泡打粉小半勺，胡萝卜1根；调料：色拉油半杯，白砂糖2大勺，柠檬半个，肉桂粉1小勺。首先是洗干净胡萝卜，并将其擦成碎丝或用搅拌机打成碎蓉。
豆渣中打入2个鸡蛋。加入白糖，将其搅拌均匀。加入适量清水，加泡打粉 搅拌后，加[_a***_]。加入面粉，搅拌成粘稠的面糊。把面糊倒入蛋糕模具。锅烧开水，把盛入面糊的模具放入锅中。
筛入面粉，桂皮粉和泡打粉，用炒菜式的手法翻拌两下，然后倒入拌有油盐的胡萝卜丝 请点击输入图片描述 7 然后一样的手法礼物翻拌，直到不见干粉了，然后倒入模具。
