本文目录一览:
- 1、南瓜粥怎么做
- 2、南瓜粥怎么熬才又稠又甜
- 3、南瓜粥怎么煮好吃又营养
南瓜粥怎么做
1、南瓜削去外皮,切成小块。小锅中加水,倒入南瓜块煮。锅中水开后,再煮2-3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下,使南瓜块成糊状,倒入燕麦片,搅拌匀 再倒入葡萄干,煮1-2分钟即可。
2、糙米、小米、大米和玉米渣混合,盛入大碗中,加入水浸泡1小时以上。南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁,备用。
3、做法:先将南瓜去皮洗净切成块状备用。 淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥。 将米及南瓜块置入锅中,加入适量水,水以淹至原料面15厘米为妙。
4、大米南瓜粥的做法如下:取大米100克倒入碗中,加水直至没过大米,淘洗浸泡20分钟。另取锅加入清水5升,倒入大米,倒入南瓜条100克。大火煮5分钟,加盖焖煮20分钟。煮熟盛碗即可享用。
南瓜粥怎么熬才又稠又甜
南瓜削去外皮,切成小块。小锅中加水,倒入南瓜块煮。锅中水开后,再煮2-3分钟南瓜块即已煮软。用打蛋器搅拌一下,使南瓜块成糊状,倒入燕麦片,搅拌匀 再倒入葡萄干,煮1-2分钟即可。
糙米、小米、大米和玉米渣混合,盛入大碗中,加入水浸泡1小时以上。南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁,备用。
在熬粥之前要先将食材都准备好,主要的食材就是小米和南瓜,也都是平时常见食物。南瓜准备一小块就可以了,因为熬粥,所以也不用太多,小米准备适量,根据具体的食量来准备食材的量。
接著加入南瓜块熬煮30分钟,并且要随时搅拌一下,以防糊底。喜欢吃甜的可以加入糖熬煮。关火后再稍焖一会儿,喝的时候放上几颗枸杞。装碗盛出!小贴士煮粥的时候,在锅中滴几滴食用油,不容易溢锅。
怎样做南瓜粥好吃 原料南瓜一斤半,上好珍珠米六两做法1先将南瓜去皮洗净切成块状备用2淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥3将米及南瓜块置入锅中,加入适量水,水以淹。
粘稠香甜可口的南瓜粥就好啦 温馨提示:南瓜粥加冰糖口感更好。加点盐是为了提出南瓜的味道,一点点盐就好了哦。熬粥的时候顺着一个方向搅动,粥会更黏稠。
南瓜粥怎么煮好吃又营养
南瓜粥17种做法,营养丰富味香甜,寒冬喝一碗暖人心脾 燕麦南瓜粥 食材 即食燕麦片100g、南瓜1小块、葡萄干适量。做法 南瓜削去外皮,切成小块。小锅中加水,倒入南瓜块煮。
- 煮粥时要一次性加足水;- 根据个人喜好调整粥的粘稠度;- 选老南瓜,肉质红、厚实;- 用中小火熬煮。适合宝宝食用南瓜粥不仅营养丰富,还有助于宝宝的成长发育。它是一道健康又美味的宝宝辅食,让宝宝吃得开心,家长也安心。
小贴士煮粥时,记得将米粒与冷水一同放入锅中。这样能让米粒充分吸收水分,煮出的粥更加香软可口。