清炖鮰鱼做法?
蛔鱼500克,熟瘦香肠25克,发制平菇50克,净毛笋50克,猪板油25克,动物油50克,老母鸡汤、鸡精、绍兴酒、食盐、黑胡椒粉、葱段、生姜片各适当。
制做
1.将蛔鱼类切割成3公分厚为的块,清洗滤干,熟火腿切割成4公分长的片状,毛笋切割成3公分长、0.2公分厚的片;
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2.炒菜锅置灶火上,放进500克冷水烧开,下油炸小鱼煮1分鐘,除掉血腥气,捞起来晾晒;
3.将炖钵置文火上,下老母鸡汤、油炸小鱼、火腿片、平菇、食盐、葱段、生姜片、绍兴酒,盖上钵盖,炖2钟头,端钵玄火;
一、食材清单:
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回头鱼 1条(约1000克) 、 莴笋头 300克 、 青椒 50克 、 秘制回头鱼油 60克 、 精盐 4克 、 味精 4克 、 鸡精 2克 、 料酒 10克 、 蒸鱼豉油 3克 、 白醋 2克 、 剁辣椒 5克 、 姜 10克 、 紫苏叶 20克 、 胡椒粉 3克 、 鲜汤 1500克
二、做法:
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2、莴笋头去皮切成0.5厘米厚的片;青椒去蒂切圈;紫苏叶切碎;姜切片。
2、姜切丝,蒜头切粒。
3、香菜切碎末。
4、回鱼宰杀干净,切段。
5、将鱼放入油锅中煎至两面微黄。
7、盖上盖焖煮8至10分钟。
8、开盖加入香菜。
9、略翻煮即可。
清炖鮰鱼汤怎么做好喝?
1· 鮰鱼,去内脏去腮,清洗干净;
2· 置案板;
3· 切块,两指宽度;
4· 一定要按紧,鱼滑!
5· 加入干姜、葱花、蒜末、料酒,腌20分钟,鱼头要在开水锅煮熟;
7· 10分后,加盐,起锅,成菜!