包素饺子馅料配方?
1.先把芹菜洗净,放到热水焯一下,过凉水滤干水分,切成丁剁碎。
2.鸡蛋磕到碗里,搅打成蛋液。锅里放油,放入鸡蛋液炒熟炒碎。
4..芹菜、鸡蛋、木耳放到盆里。
6.放到盆里。
10.放入馅料,包起来即成饺子。
闫老一素饺子馅料配方?
食材:白菜半棵、香菇六朵、红萝卜1根、盐、糖、蘑菇精、油、花椒各适量
做法:
1、先将***剁碎用纱布包裹后挤水,挤到使劲也不再有水流出时就好了。
2、将水发好的香菇去掉硬梗后剁碎,红萝卜最好用细擦子擦成细丝后也要稍微挤一下水。
3、油锅内放花生油两汤匙,先放入花椒7、8粒爆香后捞出不用,将剁好的香菇放入油中翻炒并加入几滴老抽和少许白糖,再翻炒几下闻到香味就可以出锅待用。
小香葱、胡萝卜、香菇、西芹、小茴香,洗干净切丁。鸡蛋搅打均匀,下锅炒熟,切丁。
2.热锅冷油(油能平铺锅底),依次放入小葱、胡萝卜、香菇、西芹、小茴香、鸡蛋、小虾米(小葱翻炒两下再放其它食材)。
3.加入盐、鸡精、十三香、香油,翻炒一分钟出锅(不要超过一分钟,不然蔬菜会出水,口感不好)。
纯素***馅饺子馅料配方:1.胡萝卜/莲藕、***馅 ,胡萝卜擦丝,莲藕剁碎,姜切末,加入调料搅拌均匀制作出像闫老一素饺子。
2.豆干/黑木耳/小青菜馅 小青菜需要淖水,挤去水份,剁碎,豆干和泡发洗干净的黑木耳。
3.苜蓿馅 苜蓿泡洗干净,淖水,捞出挤干水份剁碎,加入调料即可。
4.胡萝卜/。***/豆腐馅 ***切碎,胡萝卜擦细丝,豆腐淖水捏碎,加入调料,不加油就加亚麻籽粉,味道也是超级棒。
一、胡萝卜饺
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。
还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。
二、***香菇饺
做法:
1.大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。
2.香菇切碎。
3.橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)
4.把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。
三、《五色素饺》 新做法:
灰灰菜素馅饺子馅的最佳配方?
用料:灰灰菜350克,韭菜100克,鸡蛋四个,大葱一根,生姜5克。
做法:灰灰菜择好洗净,焯一下开水捞出过下凉水,控干水分后切碎。
鸡蛋打入碗中搅拌均匀 ,倒入热油锅中快速搅拌成碎块,关火盛出。
韭菜择好洗净,切碎。大葱洗净切末。生姜切末。
把切碎的灰灰菜、韭菜、鸡蛋碎、葱末、姜末一块倒入盆中,加适量精盐、十三香、蚝油、生抽、白胡椒粉、鸡精,淋上半勺烧热的菜籽油,搅拌均匀,好吃的灰灰菜素饺子馅即成。
灰灰菜择好洗净后用开水焯透,挤干,切碎,包饺子传统的饺子馅是韭菜大肉,但是灰灰菜做馅,味道特别好,有一股淡淡的清香,将切碎的灰灰菜与绞碎的猪肉掺在一起,搅拌。加入食盐香油拌均,然后将事先和好的面擀成饺子皮,包好,下锅煮20分钟,就是姜食啦。