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黄豆归芪猪蹄汤——降低胆固醇防血管硬化
1、黄豆归芪猪蹄汤的功效与作用 黄豆归芪猪蹄汤味道很鲜美，而且对身体健康很重要，它可以降低胆固醇、防血管硬化、美容养颜等等的作用。
2、降低血脂：黄豆所含的丰富的皂甙可以明显的降低血脂含量，能降低体重，黄豆中还含有一些植物固醇，能降低血液的胆固醇含量，减少胆固醇的吸收，多食能防止动脉硬化。
3、猪蹄富含胶原蛋白，有很好的养颜功效，还有丰富的钙，对骨骼发育有促进作用。黄豆猪蹄汤具有通乳、气血双补、补虚养身、防脂肪肝、防血管硬化、降低胆固醇等功效。
猪蹄汤的做法大全活血化瘀
1、将所有的材料放入炖盅加适量的水，再加半碗黄酒，开火炖两个小时，然后放入红糖，再慢火炖十分钟熄火即可。花生猪脚汤 材料：猪脚，花生，红枣 做法：猪脚砍大块，先飞水，去血水。花生先泡两个小时。
2、猪蹄一根，洗干净后从中间竖着砍开，再横着砍一刀，注意背部的皮不要完全砍断。冷水下锅汆水，这个时候放入拍破的生姜一块。汆水后的猪蹄用清水洗干净血沫，夹掉猪毛，用一大腕装上清水将猪蹄淹过。
3、黄豆猪脚汤 做法：首先将黄豆用清水洗干净，然后将黄豆浸泡超过四小时。在浸泡黄豆的期间将猪脚洗干净放入砂锅中加冷水炖煮，待两小时后猪脚炖烂再倒入已浸泡完全的黄豆，切三片生姜，转成小火慢炖约一小时即可。
猪蹄补脾养胃的做法
1、归芪炖猪蹄——补虚填精健脾和胃猪蹄需要用清水多清洗几次，随后将它用刀跺块，不能太大，不然很不方便食用。胡萝卜去除外皮，洗净切块备用。花生米需要泡水，这样口感会比较好。生姜直接切末，备用。
2、猪蹄处理干净剁件，胡萝卜洗净切块，花生米泡水，姜切末。2锅上火，放油爆香姜，加水，放凤爪及备好的原材料，大火煮开。3转入汤煲，大火烧开，转小火慢煲至猪蹄熟烂，调入调味料即可。
3、将猪蹄处理干净，洗净切块；黄瓜去皮去籽洗净，切滚刀块备用。锅洗干净放在火上，然后放入清水烧开，把猪蹄放进去烫一下捞出来备用。
解酒粥怎么做
做法：先将鸡内金择净，研为细末备用。再取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日1剂，连续3~5天。
先将鸡内金择净，研为细末备用。再取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日1剂，连续3~5天。可健胃消食，另外白粥富含比较丰富的淀粉，能够给身体提供必要的营养支持。
您好！地瓜粥 地瓜1个，大米100克，白糖适量。将地瓜洗干净，榨汁备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入地瓜汁、白糖等，煮至沸时即可，每日1剂。本品甘凉多汁，适用于热病烦渴、酒醉心烦等。
用砂锅熬一锅粥，放姜片，把鲍壳丢进去一起熬，据说这样更清甜。锅里的粥起米花时，放入处理好的鲍鱼，倒入油，小火煮十分钟左右。鸡腿肉剁碎，加入盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。
鸡内金粥：鸡内金5克，大米50克。先将鸡内金择净，研为细末备用。再取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日？剂，连续3-5天。
如何炖能够使炖出的猪蹄汤是乳白的呢?
炖的猪蹄汤怎么不白 用大火才能炖出白汤来，可能是火太小。把猪蹄切成小团用清水洗去血水，用水烧开在放入煮沸，捞起用清水清洗。从新渗入适当水加入猪蹄放入胡椒，在煮沸时在加白酒，少许盐炖煮。
放入料酒和适量水大火烧开，大火烧几分钟转小火慢慢炖。时间我用猪蹄炖汤发布一期***，炖出来的汤汁又浓又白。我来回答这个问题，猪蹄炖汤让汤汁变白的方法和经验分享给大家。面的毛剔干净，对半劈开。
煸一下再煮 在炖猪蹄汤之前需要先猪蹄放入锅中，小火慢慢煸炒，炒至表面微黄，将猪蹄里面的胶原蛋白炒出来，这样炖出来的猪蹄汤才会又白又粘。
首先我们提前把黄豆浸泡1个小时以上，把黄豆都泡开备用。猪蹄用清水洗净，切成大块，锅中加水，凉水把猪蹄下锅，煮3分钟去除血水，捞出洗净备用。
