菠菜水饺的家常做法?
准备食材:菠菜300克、胡萝卜150克、鸡蛋四个、盐适量、虾皮3克、食用油适量。
做法步骤:
2、锅里加入适量的清水,水开后加入一小勺盐和少许的食用油,然后把菠菜下锅焯水,把菠菜煮至断生后捞出。做菠菜饺子,菠菜一定要提前焯水,因为菠菜中的草酸含量不低,被人体吸收后会影响对钙的吸收,而去除草酸最好的办法就是焯水。
3、把焯水断生的菠菜捞出过凉水,然后把水分挤干,放在案板上切成小段。
做法
再把菠菜放入冷水中浸凉,捞出,挤干水分,剁成碎末。
面皮中包入适量的肉馅,做成饺子,再放入开水中煮熟,捞出后就可以吃了。
菠菜水饺的家常做法?
选用新鲜的嫩菠菜,洗净,焯水之后切成碎末。
准备一些瘦肉,把瘦肉也剁成碎末,之后和菠菜放在一起,加入适量的盐,鸡精,生抽搅拌至黏稠,准备好饺子馅儿,然后就可以直接包饺子。
1菠菜择干净,清洗干净,下开水锅焯一下,可以去掉草酸。
2.然后捞出放凉水里浸泡。两个鸡蛋打散,加半勺水和少量盐搅打均匀,下锅煎成蛋饼,剁碎。
3菠菜把水挤干。
4.剁碎。
5鸡蛋打散,加半勺水和少量盐搅打均匀,下锅煎成蛋饼,剁碎。
用料 主料 菠菜400g 鸡蛋4个 调料 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 调和油 适量 粉条(干) 适量 虾皮 适量 芝麻油 适量 面粉 适量 菠菜鸡蛋素馅饺子的做法
1.菠菜清洗干净。
2.再用开水焯一下菠菜,捞出过凉挤干水分。
3.剁碎待用。
4.鸡蛋打散,炒成鸡蛋碎。
5.粉条泡发洗干净剁碎。
6.虾皮用水泡一下洗干净,沥干水分待用。
7.把以上材料放在一起,加油、盐、葱姜末、饺子馅料、香油调拌均匀。
8.面粉放盆中,慢慢加入清水并用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中光滑的面团,将面和好后,饧一会。
9.将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子。
材料: 菠菜4斤、木耳、5颗蛋、虾皮或剁碎的虾米。
做法:
1.菠菜洗净,手拿菠菜,让菠菜根过滚水30秒,再整把丢入锅中川烫5秒捞起, 拧乾剁碎,用乾净的布将水分吸乾备用。
2.木耳洗净剁碎。
主料:小麦面粉400克,猪肉(肥瘦)250克,菠菜1000克
调料:盐5克,味精1克,植物油20克
菠菜水饺的做法:
1.新鲜猪肉剁碎,备用
2.菠菜用清水冲洗干净,再放入开水中氽烫,捞出,沥干水分
3.再把菠菜放入冷水中浸凉,捞出,挤干水分,剁成碎末
4.肉菠菜和调味料混合,搅拌均匀,做成肉馅
5.面皮中包入适量的肉馅,做成饺子,再放入开水中煮熟,捞出后就可以吃了
怎样做菠菜饺子?
原料:菠菜、鸡蛋、虾皮、肉丁、皮冻、葱、味精、花生油、香油。
做法:
第1步、洗净的菠菜焯水剁碎,葱切葱末,猪肉切丁,还有虾皮,一起放入不锈钢平底锅内。
第2步、鸡蛋加盐适量,搅打均匀,油多放一点,炒的嫩嫩的,拌馅的时候就不用放油了。
第3步、切好的皮冻。
第4步、菠菜 葱末 肉丁 虾皮拌和均匀。
第5步、我调味很仔细,把没盐味儿的先搅拌均匀,再放有味道的皮冻炒好的蛋。
第6步、搅拌均匀。
第7步、煮好的大馅饺子。