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芦荟煲汤的做法与功效与作用
芦荟汤具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 500克、芦荟 300克、胡萝卜 200克、食油 15克、食盐 8克、淡菜 10克、瑶柱 10克、蜜枣 10克、姜 5克。第一步把芦荟准备好。
功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑。芦荟的功效与作用 芦荟营养价值很高。
此汤可以清热降火，去除体内油脂、调理肠胃，使肤质变好并消除皮肤的深色素堆积，让皮肤更加光滑***。
这款汤喝起来略微有些苦，但喝过后会有回甘，而且芦荟、海带、生地都是祛火的，除了祛痘，还有助于排泄通畅。
芦荟 200公克 瘦肉 200公克 海带 40公克 生地 1两 盐 少许 [制作流程] （1）瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。
这款汤水中的芦荟性味苦寒，具有清肝热、通便的功效，经现代药理研究，芦荟中的活性成分具有杀菌、分解毒素、消炎和促进伤口愈合的作用；芦荟多糖具有抗衰老、提高机体免疫力的效果，对于辐射损伤有一定的防护作用。
芦荟可以用来煲汤喝吗?
芦荟去皮，胡萝卜切大块，排骨砍件。汤锅加入适量水，放入姜片、瑶柱、淡菜、蜜枣，煲3分钟。加入排骨。煲10分钟。加入胡萝卜再煲5分钟，加入盐调味即可。然后盛出，这样就完成了。
芦荟 200公克 瘦肉 200公克 海带 40公克 生地 1两 盐 少许 [制作流程] （1）瘦肉切片后用热水汆烫，海带洗净泡软，芦荟切小方片备用。
新鲜芦荟可以煮汤。作用： 解毒消炎。芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对细菌、真菌、***都有一定杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果。 健胃通便。芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。
芦荟可以喝木瓜一起煮汤喝。准备材料：木瓜、芦荟、藕粉、糖桂花 步骤；木瓜去皮去籽切小块。芦荟倒出来用清水冲洗一下。锅中加入适量清水煮开倒入木瓜。大火煮开撇去浮沫。藕粉用清水调开。
在煮汤的时候若是表面有残渣浮出来，要将其小心舀出。若是水分蒸发，可以适量补充少许的水分。这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。
可以，但首先要正确识别能食用的芦荟。能食用的芦荟有：库拉索芦荟、农科大芦荟等。有些品种的芦荟因含有毒素而不能食用的，如不夜城芦荟。
鲜芦荟炖土鸡的做法
土鸡切块待用。芦荟洗净。去掉外皮，焯水2分钟。焯好的芦荟待用。所有材料入锅，加水烧开，文火炖一个小时加盐调味就好了。上汤了。
将葱姜炒香，加入水用大火烧开，加入盐，将乌鸡、花旗参片、大枣放入，加少许味精、料酒，转文火炖熟； 放桂圆、少许花雕酒，改小火炖约10分钟，最后加芦荟即可。特点：参香味浓，咸鲜嫩酥。
做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。
食材 土鸡 半只 芦荟 两片 淮山 适量 盐 适量 方法/步骤 鸡洗净切好待用。芦荟去掉表皮，焯水2分钟，去掉它的粘液。
做法：将鲜鸡胸脯解除冰冻，切成丁块，备用 把芦荟叶肉10克取出，清水煮烧后切成丁块备用 把鸡丁放入热的油锅内，旺火炒鸡丁。加入调料，炒至肉熟上口嫩，再把芦荟白肉入锅翻炒，即可上盘，装入腰盘。
