番茄海青鱼做法?
做法如下:
准备原料:青鱼、番茄酱、葱、花椒粉、川椒、老抽、糖、鸡精、食用油、姜、蒜、大料、酱油、料酒、醋、盐。
(图片来源网络,侵删)
葱姜蒜川椒大料切好备用。
青鱼放入锅中煎一会,翻面。
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煎完放入葱姜蒜川椒大料爆香。
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1、将青鱼去掉内脏和鳃,清洗干净;
3、锅中放入食用油,将鱼、葱段和姜片放入锅中煎制;
4、当鱼表面呈现金***时,取出,放在碗中控油;
5、鱼煎好后,将锅中剩余的油倒掉,放入番茄酱、海鲜酱油、料酒、盐及清水;
6、小火熬制汤汁,直至均匀;
7、将鱼和熬制好的汤汁放入高压锅内焖熟;
8、晾凉后即可食用;
番茄青鱼罐头的做法?
材料:青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g做法:1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化 2、青鱼入锅,每面各煎2分钟 3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟 4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~
做青鱼镗头番茄和糖的比例各放多少?
番茄和糖的比例是3:1。
1.把青鱼洗好,番茄洗好,葱切条,姜切丝,放料酒腌制一下鱼,主要是去鱼的腥味。
2.将番茄切成块状,锅中放油(不要放太多),把切好的番茄放入锅中翻炒,放入冰糖一起小火慢炒。
3.番茄炒成酱后加盐,盐的量根据个人的口味,我一般加比平日炒菜多。放入味精备用。
4.把腌制好的鱼控一下水,去掉葱姜,然后摆在电压力锅里,摆好后倒入番茄酱,插上电源,时间调45分钟。这个时候别盖盖子,等开锅咕嘟2,3分钟后再盖盖子。主要是把鱼里的腥气排出来。