韭菜菠菜鸡蛋能在一起包饺子吗?
韭菜、菠菜和鸡蛋都是常见的饺子馅料,它们搭配在一起包饺子非常美味。
韭菜和菠菜都是绿色蔬菜,富含维生素和矿物质,鸡蛋富含优质蛋白质,这些食材组合在一起不仅营养丰富,而且口感鲜美。
在制作时,可以将鸡蛋炒熟后加入切好的韭菜和菠菜中,再加入适量的盐、酱油、味精等调料搅拌均匀,然后包入饺子皮中即可。
当然可以!韭菜、菠菜和鸡蛋是常见的饺子馅料,它们搭配在一起可以制作出美味的饺子。韭菜和菠菜都具有独特的香味和口感,而鸡蛋则能增添丰富的营养和口感。
你可以将这些食材切碎后混合在一起,然后用这个混合馅料包入饺子皮中,再煮熟即可。这样制作出来的饺子既美味又营养丰富,非常适合作为一道家常菜品。
菠菜韭菜鸡蛋包的家常做法?
如下:
材料
主料:面粉750g、韭菜200g、菠菜110g、鸡蛋110g、泡打粉15g、酵母7.5g;
辅料:虾皮2勺、盐1勺、鸡精1勺、十三香1勺、香油1勺、生抽1勺、高汤精1勺、植物油125g、植物油235 g、35度温水
- 1
- 面粉加入泡打粉,混合均匀。
- 2
- 酵母加入35度的温水,化开,搅拌成无颗粒状。
- 6
- 热锅凉油,油热后倒入打撒的鸡蛋,待鸡蛋稍微定型。不用翻面。
- 7
- 在鸡蛋半凝固时,快速用筷子转圈,打散成鸡蛋碎。迅速关火,放凉备用。
- 8
- 把韭菜碎,攥干的菠菜碎,鸡蛋碎,加入两勺虾皮。
- 10
- 最后加入植物油,同样手法再次搅拌。
- 12
- 取适量馅包成包子。
- 13
- 这是包好的样子。
- 14
- 凉锅凉屉,蒸锅加水,铺好提前浸湿的屉布,把包子摆放好,中间留着空隙,静置醒发15分钟,盖好盖子。大过上汽后,转中火再蒸12分钟,关火,虚焖三分钟,迅速开盖。
小贴士
第一:快速发面需要泡打粉和酵母的比例是2/1。一斤面粉为例。第二:醒发好的面团,揪成小剂子后,必须要第二次排气。包子蒸熟才美观第三:包子皮要中间厚边缘薄,做好包子不仅漂亮还不会露馅。第四:摊鸡蛋时,再鸡蛋外缘刚刚凝固,里面还是液体时,迅速用筷子划圈搅拌,成鸡蛋碎,迅速关火。这样可使鸡蛋再蒸制过程中更加鲜美。第五:凉锅凉屉,包子下锅,蒸出来才漂亮!第六:关火后虚焖三分钟,以免包子塌陷。第七:开盖要迅速,以免水汽滴落,影响美观。
菠菜韭菜鸡蛋包的家常做法?
如下:
材料
主料:面粉750g、韭菜200g、菠菜110g、鸡蛋110g、泡打粉15g、酵母7.5g;
辅料:虾皮2勺、盐1勺、鸡精1勺、十三香1勺、香油1勺、生抽1勺、高汤精1勺、植物油125g、植物油235 g、35度温水
1
面粉加入泡打粉,混合均匀。
2
酵母加入35度的温水,化开,搅拌成无颗粒状。
3
把酵母水倒入混合好的面粉中,在倒入35度的温水,活成面团。盖保鲜膜,十分钟面就发好了!