米饭搭配鱼可以降糖吗?
不能降糖。
因为米饭是主食,富含碳水化合物,而鱼则是蛋白质类食物,两者组合并没有明显的降糖效果。
实际上,只有选择低GI(升糖指数)的食物,如燕麦、黑米等,以及摄取足够的膳食纤维,控制总体饮食摄入量,才能有效降低血糖。
同时,也需要有规律的运动和良好的作息习惯来***降糖。
可孚血糖仪显示鱼和鱼骨是啥意思?
鱼是测试带上的反应区域,鱼刺是指测试带的另一端。
1、在一些血糖测试带上,可以看到一个类似鱼形的标志,通常是测试带的一端,用于插入到血糖仪的测试插槽中。插入鱼标志的部分通常是测试带上的反应区域,用于测量血液中的血糖水平。
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2、鱼刺是指测试带的另一端,它是一个细长的部分,用于刺破患者的皮肤,以获取一滴血液样本进行测试,使用血糖仪测量血糖时,将测试带的鱼刺部分轻轻刺破指尖,使得血液流出,然后将测试带的另一端插入血糖仪,通过血糖仪分析血液中的血糖水平。
(图片来源网络,侵删)