海鱼做法?
红烧海鱼 材料 材料:海鱼(Zeebaas)1斤左右一条,葱两根,姜适量,大蒜3瓣,香菜少许。
调料:老抽1汤匙,生抽2汤匙,盐1茶匙,醋1汤匙,砂糖2茶匙,米酒2汤匙,水1杯。做法 1。鱼洗净晾干,用面粉正反两面薄薄摸匀,这样鱼肉不容易被煎碎。2。油加热后关小火煎鱼,等一面煎成金***再翻转煎另一面,两面全部煎好后将多余的油倒掉。3。把所有调料放入小碗中,搅拌成均匀汤料,最好自己尝尝是否咸甜适宜,味不够就加点什么。4。然后将汤料倒入锅里,中火炖鱼,同时一起放入葱、姜、蒜,大概炖煮10-15分钟,汤料若不能淹没整条鱼,可用勺不断将汤料舀起浇在鱼上,烧鱼的过程中最好不要翻鱼,鱼肉是很容易破碎的。5。汤料收到变少变稠便可关火出锅,放些香菜在上面做点缀。
常见海鱼及家常做法?
常见的海鱼有鲈鱼、鲷鱼、黄花鱼、带鱼、鳕鱼等。以下是一些常见的海鱼家常做法:
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1. 清蒸:将海鱼洗净,切成适当大小的块状,加入葱姜蒜等调料,放入蒸锅中蒸熟即可。清蒸能保持海鱼的原汁原味,口感嫩滑。
2. 红烧:将海鱼切成块状,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜等调料炒香,加入适量的水和调味料(如生抽、老抽、糖等),小火慢炖至入味即可。红烧能使海鱼更加香嫩多汁。
3. 煎炸:将海鱼切成块状,用盐和胡椒粉腌制片刻,裹上一层面粉或淀粉,放入锅中煎至两面金黄即可。煎炸能使海鱼外酥里嫩,口感香脆。
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4. 红焖:将海鱼切成块状,用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜等调料炒香,加入适量的水和调味料(如豆瓣酱、郫县豆瓣酱、辣椒等),小火慢炖至入味即可。红焖能使海鱼更加鲜美。
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