给一岁的宝宝做黄花鱼炖豆腐的做法是怎样的?
主料:黄鱼750克。 辅料:豆腐750克。 调料:葱一段,姜两块,蒜一瓣,八角20g,干辣椒20g,豆瓣酱40g。 步骤:
3.起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香。
4.下入两勺豆瓣酱小火炒出香味。
5.加鱼加水,水要没过鱼身,大火烧开。
7.添加豆腐,添加适量盐,继续用中火炖煮。
具体的做法:
1:取新鲜的黄花鱼两条,刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,用清水洗干净。然后再用刀在鱼的两面身上各划几刀备用。
3:取新鲜的卤水豆腐300g,切成厚片备用。4:起火烧水,待水开后分别把黄花鱼和豆腐烫一下,然后马上倒出来,用清水冲洗几下备用。
黄花鱼炖豆腐的做法?
黄鱼炖豆腐
用料:黄鱼2条、豆腐200克、葱姜蒜适量、干红辣椒4-5根,淀粉、料酒、酱油、醋、盐、白糖少许
具体做法:
1、黄鱼处理干净(头可留可去,我的锅有点小,所以把头去掉了)备用。
2、葱姜切末,蒜切小块,干辣椒掰小段。
主料:黄鱼750克。 辅料:豆腐750克。 调料:葱一段,姜两块,蒜一瓣,八角20g,干辣椒20g,豆瓣酱40g。 步骤:
1.黄花鱼去鳞,剖腹,去内脏和鳃,洗净控干。
2.鱼身双面侧打花刀,豆腐切大块,葱切段姜切片备用。
3.起油锅,油温热时,下入葱姜蒜、八角和干红辣椒爆香。
4.下入两勺豆瓣酱小火炒出香味。
食材:
小黄鱼5条、洋葱半个、豆腐1块、腐竹1把、韭菜5棵、大蒜1头、老抽半汤勺、生抽半汤勺、食盐2茶勺、蚝油1汤勺、料酒2汤勺、食用油10毫升、白砂糖少许。
烹饪方法:
1、准备一块老豆腐,老豆腐质地紧实,不易碎,更适合炖煮。再将腐竹干放进水中泡软,切记不可用热水,以防将腐竹泡碎。
2、把泡好的腐竹挤干水分备用,再将洋葱去皮切块、大豆腐也切成四方块、韭菜洗净切小段、大蒜去皮切成片,最后再来处理一下小黄鱼,将小黄鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净后放进容器,加入适量的料酒抓拌片刻,然后腌制15分钟以上即可。
材料:大黄鱼若干、嫩豆腐适量、面粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、生抽适量、糖适量
做法:
1、嫩豆腐切块, 用热盐水浸泡。
2、大黄鱼刮鳞剖肚洗干净擦干,表面抹薄薄的一层面粉。
3、不锈钢锅,干烧到极热,倒入冷油,下鱼煎,每面3分钟。
用到的食材:
黄花鱼,豆腐,葱,蒜,姜,香菜。
具体的做法:
1:取新鲜的黄花鱼两条,刮去鱼鳞,去除鱼鳃和内脏,用清水洗干净。然后再用刀在鱼的两面身上各划几刀备用。
2:葱段,姜片,蒜片少许备用。香菜段少许备用。
3:取新鲜的卤水豆腐300g,切成厚片备用。4:起火烧水,待水开后分别把黄花鱼和豆腐烫一下,然后马上倒出来,用清水冲洗几下备用。
5:起火烧油,放入烫好的黄花鱼,稍微的煎一下,然后倒出来备用。
6:再次起火烧油,葱段,姜片,蒜片,大料爆香。然后加入适量的高汤,加入一品鲜酱油5g,鸡粉2g,鸡汁2g,胡椒粉1g,白糖3g,盐5g,放入黄花鱼。大火烧开,转小火炖制。当炖到黄花鱼七成熟后,倒入豆腐块,继续炖制。
7:当炖到黄花鱼八成熟时,大火炖制收汁,然后出锅装盘,撒入切好的香菜段既成。