一岁宝宝黄骨鱼粥怎么做?
做法:
(图片来源网络,侵删)
2、大米提前半小时泡发。
3、砂锅入水,水开后。倒入大米,煲到粘稠状态,入腌好的黄骨鱼,大火3分钟转小火煲10分钟即可食用。
黄骨鱼给九个月宝宝煮粥怎么做好?
大米1量杯(约140g)、黄骨鱼1条、姜、胡椒粉少许葱、酱油适量、盐、生油、淀粉适量。
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4、起锅加水,烧开后放入黄鱼块5分钟。
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5、煮开后转中火煮约30分钟即可熄火。
黄骨鱼小米粥做法?
食材和调料
黄骨鱼 1条,小米50克,姜 少许,胡椒粉 少许,生菜 随口味,葱 随口味,酱油 适量,盐 适量,生油 适量淀粉 适量
做法步骤
第1步.新鲜黄骨鱼备齐。
第2步.蔬菜洗净备用,鱼用生粉酱油生油姜胡椒粉盐拌匀腌一下
第3步.粥煮的绵绵就放鱼,再次滚了沸腾就放生菜和葱,搅拌一下,放入提前煮好的小米粥拌均。
1、大米1量杯(约140g)、黄骨鱼1条、姜、胡椒粉少许葱、酱油适量、盐、生油、淀粉适量。
2、黄鱼洗净切块后用生粉酱油生油姜胡椒粉盐拌匀腌20分钟。
3、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后浸泡30分钟;
4、起锅加水,烧开后放入黄鱼块5分钟。
5、煮开后转中火煮约30分钟即可熄火。