宝宝辅食鱼泥怎么做?
婴儿吃的鱼泥要选择鱼刺少或者没有小刺的新鲜的鱼。最好选择三文鱼或者鲟鱼,然后把鱼清理干净,然后用刀把鱼肉割下来并剁成碎末。
然后把鱼肉放到碗里边儿,加入一点点盐。放到锅里将鱼肉蒸熟,给宝宝吃鱼肉泥的时候要适量的吃不要多吃。
做法:将土豆蒸熟、切小块、压成泥;胡萝卜蒸熟压成泥,三文鱼蒸熟,不要加调料 三文鱼切碎,用辅食机搅拌成泥,土豆泥、胡萝卜泥混着三文鱼泥,加入植物油搅拌成糊状
1、 巴沙鱼柳切丁,提前腌渍好,一点盐一点胡椒粉即可,胡萝卜切丁。2、 适量油把鱼丁滑熟。
3、 玉米下锅小火炒。4、 胡罗卜下锅后少量盐,拌匀即可。5、 再加入已经炒熟的鱼丁,拌匀出锅。
6、 另外开始炒饭,鸡蛋下锅。7、 再放适量的饭,炒松散。8、拌匀炒饭和巴沙鱼丁即可。
准备食材:净鱼肉50克
具体步骤:
2、煮后剥去鱼皮,除去鱼骨刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。
3、将鱼肉放入锅内,加入100克开水。
4、直至将鱼肉煮软即成。
5、最后用碗装上即可。
宝宝辅食鱼泥的做法:
准备材料:三文鱼6块,柠檬片12片
1、柠檬片铺一些在盆子底部,在柠檬片上铺好三文鱼。
3、去掉柠檬片,将三文鱼上的鱼刺挑出。
4、将三文鱼上锅蒸十分钟左右。
5、10分钟后,用料理棒将三文鱼打成泥。
6、做好的三文鱼泥分别放在辅食盒中即可。
婴儿辅食鳕鱼怎么做比较嫩?
1、食材:鸡蛋、鳕鱼、葱姜
3、碗中打入2颗鸡蛋、加入6个半蛋壳温水,充分搅拌均匀、撇去浮沫,盖上盘子水开上锅小火蒸10分钟至蛋液定型,铺上鳕鱼、继续蒸5分钟焖3分钟,出锅撒葱花,淋少许酱油、泼热油激发香味即可
鳕鱼泥辅食的做法?
具体制作方法:首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净,洋葱洗净后切块,胡萝卜则去皮后洗净切块,处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟,蒸煮10至15分钟左右,将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎,而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥,再与鱼肉混合即可。
2、西兰花土豆鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼25克、土豆20克以及西兰花15克。具体制作方法:首先将西兰花取出清洗一下,再放入烧开的沸水中焯一下,大约2至3分钟即可,待煮好之后切碎备用,接着将土豆削皮洗净切块,再将鳕鱼处理干净后,一起放入锅内蒸熟。
一般蒸煮10分钟即可,将蒸熟的土豆和鱼肉取出后,分部把鱼肉拆成肉碎,而土豆则捣成泥,最后将鱼肉碎和西兰花碎以及土豆泥放入锅内混合,再加入适量的温开水,待烧开之后即可给宝宝吃了。
你好,材料:
- 鳕鱼 150克
- 白米饭 50克
- 红薯 50克
- 胡萝卜 50克
- 水 适量
步骤:
1. 将鳕鱼洗净去骨,切成小片。
2. 将白米饭洗净,放入锅中,加适量的水,煮熟备用。
3. 将红薯和胡萝卜洗净,切成小块,放入锅中,加适量的水,煮熟备用。