牛肉芹菜青椒饺子馅的做法?
1、准备一把芹菜,摘掉叶子,一个青椒,清洗干净,放一边控一下水分。
3、牛肉里放入盐、五香粉、酱油、葱姜末、豆油,往一个方向搅拌均匀。
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4、沥干水分的芹菜和青椒切成细碎的末,放入牛肉馅里,搅拌均匀。
5、盆中加入2斤面粉,倒入1斤温水,搅拌均匀,揉成光滑的面团。
青椒牛肉包子馅儿怎么做?
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一、工具/材料
面粉300克、紫米粉30克、青椒3个、五花肉200克、耐低糖干酵母3克、清水180克、料酒适量、姜粉适量、油适量、盐适量、酱油适量、味精少许、保鲜膜、盆。
二、方法/步骤
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1、酵母先用清水泡一会,放入面粉、紫米粉,活成软硬适中的面团,室温下发酵约2个小时,拉开面团看看,出现了大大的蜂窝;
2、青椒洗净,切成丁,撒适量的盐。
牛肉芹菜青椒馅好吃吗?
牛肉芹菜青椒馅非常好吃。首先要把芹菜,青椒洗净,然后焯水,用凉水拔一会后分别切碎再剁剁。
再把牛肉馅里放点水朝一个方向搅匀,然后放用酱油,蚝油,鸡精,葱姜蒜,搅匀。
最后放入豆油搅匀后再把芹菜,青椒馅放入再搅匀即可。
好吃,吃了对身体健康很好哦!因为牛肉富含优质蛋白质,蛋白质是人身体所需要的营养,可以提高身体免疫力,身体缺乏蛋白质是万万不行的。
芹菜有天然的清香,不但好闻,芹菜还含有丰富的膳食纤维,可以帮助排便。青椒含有丰富的维生素C,维生素C可以防止坏血病。以上三种食物搭配吃着也是香喷喷的好吃。