黄翅鱼怎么炖汤呢?
原料:
黄翅鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
做法:
(图片来源网络,侵删)
1、黄翅鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
5、黄翅鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;
6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
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7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
步骤如下:
1.黄翅鱼一只或多只,处理好晾干下。免得煎的时候油爆黄翅鱼不是市面上黄花鱼、黄瓜鱼要注意下其他配料我们也准备好,属于中药材的也冲洗一下(很多地方的桂枝都是切成小小段很粗的一个,那么你就放3片就好了)。
2.锅热下油爆下姜。
3.放入鱼双面煎下,除了去腥还能增加口感。
4.加入热水和药材煮个7.8分钟即可,食用前根据你的习惯可以选择放不放调味。
黄翅鱼如何煲汤?
黄翅鱼是一种营养丰富的海鱼,黄翅鱼煲汤是一道美味的家常菜,以下是黄翅鱼煲汤的步骤:
1. 准备食材:黄翅鱼、豆腐、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香菜。
2. 将黄翅鱼处理干净,切成小块,豆腐切成小块备用。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入黄翅鱼块煸炒至变色。
4. 加入适量的料酒,加入适量的清水,大火煮开后转小火炖煮 20 分钟。
5. 加入豆腐块,继续炖煮 10 分钟。
6. 加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,撒上香菜即可。
需要注意的是,黄翅鱼煲汤的时间不宜过长,以免鱼肉变老。同时,煲汤时可以根据个人口味加入适量的蔬菜和肉类,以增加汤的口感和营养价值。