素西葫芦饺子馅必放三样
我就喜欢吃素西湖馅的饺子,我觉得必放的三样是胡萝卜,鸡蛋和木耳,所有食材最好切丁,胡萝卜丁要下油炒一下,里面的营养好吸收,这样包出来的饺子不仅营养丰富,而且咬开,西湖的绿,鸡蛋的黄,胡萝卜的红,木耳的黑,色彩鲜艳,让人富有食欲!
西葫芦素饺子馅的8种做法?
1.
准备西葫芦150克擦成丝,鸡蛋80克,打入到碗中,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡蛋80克,炒至定型即可盛出,准备一个干净的盆子,里面放入西葫芦150克,鸡蛋80克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,香油15毫升,五香粉15克,用筷子搅拌均匀即。
2.
准备西葫芦150克擦成丝,木耳150克剁成碎末,胡萝卜150克擦成丝,鸡蛋80克打入到碗中,锅中放入食用油15毫升,接着放入鸡蛋80克,在锅中炒散,即可盛出,然后在盆子里面放入西葫芦150克,木耳150克,胡萝卜150克,鸡蛋80克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,五香粉15克,鸡精15克,香油五毫升,调拌均匀即可。
3.
准备西葫芦150克切成碎末,香菇150克切成碎末,盆子当中放入西葫芦150克,香菇150克,食用盐15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,老抽15毫升,鸡精15克,调拌均匀即可。
西葫芦和什么馅的素饺子好吃?
1.鸡蛋用油摊好。胡萝卜擦丝后,用素油煸炒。可以多放一些油,因为西葫芦很吃油。
2.鲜香菇煮熟,切末。
3.4个西葫芦,去皮。
4.木耳泡发,煮熟,晾凉后待切末。
5.葱姜切末,待用。
西葫芦和胡萝卜、鸡蛋馅素饺子好吃。
【馅料】西葫芦2个,胡萝卜1根,鸡蛋4个
【做法】:1、适量面粉倒在面盆里,加少许盐拌匀以增加面粉的筋性,然后分次少量地加入凉水,边倒边搅拌,直到把所有面粉刚刚好搅拌成均匀的面絮,下手揉成一块略微偏硬的面团。
2、西葫芦洗净,用擦丝工具擦成细丝,然后撒入少许食盐拌匀,静置15分钟,杀一下水分。西葫芦中含水量极高,做馅儿时必须要用盐杀一下水分,否则馅很快就会严重出水。另外,西葫芦杀出水分后口感会变得更加脆嫩。
3、挤去西葫芦中的水分,然后略微剁几刀,将西葫芦丝改短,这样包水饺的时候好包一些。不需要剁得特别细,就保持这种丝状,吃在嘴里很有存在感和满足感,嚼起来非常脆嫩,有种原汁原味的口感和味道。
4、胡萝卜洗净刮皮后擦成细丝,略微剁几刀改短,然后下锅翻炒几下使胡萝卜略***软,放凉备用。
西葫芦加入韭菜会特别鲜美。
调味时要先放油后放盐调味,可以锁住西葫芦内部水分,不会出很多汤汁。调拌时轻轻拌匀即可,不可以用力搅拌,防止将西葫芦搅成泥状而失去了口感。
西葫芦和虾仁的素饺子很好吃。
因为西葫芦质地细腻,口感清爽,搭配鲜虾的鲜甜味道,为素饺子增添了更多层次的味道。
此外,素饺子作为传统的中式点心,注重色、香、味、形等各方面的完美结合,不仅是一种口感上的享受,更是一种视觉和文化上的体验。