铁锅炖鱼贴饼子是怎么做的?
辅料:油、盐、甜面酱、酱油、料酒、醋、白糖、葱、大料、酵母粉、姜、蒜各适量。
2、玉米面加小麦粉,再加少许酵母粉加水和成面团醒发。半发即可。
步骤 1
玉米饼: 1)玉米面和白面的比例大概是4:1 2)开水烫玉米面,再掺入白面,水量大概是面粉总量的70% 3)面团不烫手后加酵母,可以略加点糖促进发酵
步骤 2
炖鱼: 1)爆香葱姜蒜,加一个八角、一点花椒、几根干辣椒 2)加豆瓣酱炒出红油 3)加入调好的酱料:黄豆酱+干黄酱+老抽+味极鲜+陈醋/香醋+蚝油+料酒 4)倒热水,还可以加点啤酒。煮一煮,煮出香味后下鱼 5)调味:盐、鸡精、糖、白胡椒粉、十三香 6)焖五分钟入底味
步骤 3
1)下海带、青椒、大白菜等配菜 2)贴饼子。面团黏的话可以手上沾点水再操作 3)盖盖儿中火焖15分钟 4)加豆腐、宽粉等配菜。有宽粉的话,宽粉要铺在最上面。可以再加点香菜 5)再焖十分钟 6)大火收汁,出锅前撒点蒜末
步骤 4
鱼肉非常软嫩入味,玉米饼自带粗粮香,又浸润了炖鱼的汤汁。配菜也绝对美味。甩开腮帮子美美吃一顿!
食材准备
100克玉米面,50克面粉,20克酵母粉,30克泡打粉
40克豆瓣酱,姜片、葱碎各少许,3克盐,2克鸡粉
烹饪步骤
铁锅炖鱼贴饼子的家常做法怎么做好吃?
食材:小黄鱼5条、粗玉米面300g、大葱30g、姜20g、大蒜20g、干辣椒2个、八角1个、无铝泡打粉2g、淀粉5g、料酒20ml、盐1g、花生油15ml、白糖7g、生抽10ml、老抽5ml、蚝油10g、贴饼子用热水200ml、炖鱼用饮用水800ml。
1.带鱼去鳞、去腮、去肠洗干净,切成段。
2.玉米面加小麦粉,再加少许酵母粉加水和成面团醒发。半发即可。
3.用盐 甜面酱 酱油 料酒 醋 白糖调成碗汁备用。
5.起油锅,带鱼入锅煎至双面金黄盛出备用。
6.再起油锅,大料入锅炸香后,姜、蒜、葱入锅煸香。
7.煎好的带鱼入锅。
8.倒入碗汁,再加适量水。
9.面团做成大小适中的饼子贴在锅中。
10.盖上锅盖小火慢炖。炖至饼子熟即可出锅享用。
主料:鲫鱼、玉米面(黄)
辅料:大葱、姜、蒜
2
做法
1、玉米面中加入1克小苏打,90克温水,揉成面团,饧5分钟,
2、鲫鱼清理干净,控干表面水分,
3、平底锅中加一点底油,将鲫鱼煎至两面金黄,
4、铁锅中加一点底油,放入煎好的鲫鱼,
原料:鲫鱼、玉米面、小麦面、青椒、红椒、油、盐、生姜、葱、大蒜、料酒、生抽、老抽、糖、干红辣椒、八角、花椒、泡打粉各适量。
做法步骤:

第1步、玉米面和小麦面粉各半,再加入一小勺泡打粉,

第2步、混合均匀,

第3步、慢慢倒入热水,

第4步、用筷子搅拌成絮状,