铜盆鱼黄豆酱的家常做法?
2、鱼清洗后抹点盐。
3、锅里加半碗水,加上豆酱煮开。
4、放鱼上去,中小火。
5、用锅铲轻轻移动防止粘底,鱼不用翻过来。
6、鱼差不多熟了就放上糖和姜片。
7、出锅了撒上葱粒即可
食材:黄花鱼1条,豆瓣酱20克,大蒜4棵,葱少许,干红辣椒少许
做法
2、葱切成段姜切丝,辣椒切两刀,大蒜拍扁切成颗粒。
3、热锅凉油,用厨房纸巾将鱼身上的水擦干后放入。
浇汁鱼汁的做法?
材料:黑鱼1条(鲤鱼、草鱼、鲶鱼等其它鱼也可以,约1.5斤)、香芹菜50克、土豆1个、魔芋豆腐1块、姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、花椒15克、郫县豆瓣2大匙(30ml)、酱油1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油适量。腌鱼调料:葱、姜片、盐、料酒、辣椒面、花椒面、孜然粉、酱油、油。
母亲节给妈妈做什么菜?
1. 红烧肉:这是一道非常受欢迎的家常菜,可以用猪肉或五花肉制作,口感鲜美,肉质酥软。
2. 清蒸鲈鱼:这是一道健康美味的菜肴,鲈鱼肉质细嫩,清蒸后口感鲜美,营养丰富。
3. 红烧鱼块:这是一道口感鲜美的海鲜菜肴,可以用鲈鱼、鲫鱼等鱼类制作,加入姜葱蒜等调料,味道更加鲜美。
4. 炒时蔬:这是一道简单易做的菜肴,可以选择妈妈喜欢的蔬菜,如青菜、豆角、西兰花等,炒制后口感清爽。
5. 红烧茄子:这是一道非常受欢迎的素菜,茄子肉质细嫩,口感鲜美,加入豆瓣酱、葱姜蒜等调料,味道更加浓郁。
这取决于你妈妈的口味偏好和你的烹饪水平。
但是,无论做什么菜,最重要的是表达你对母亲的感激和爱意。
可以选择一些比较健康的食材,比如水果、蔬菜、瘦肉等,避免使用过多的糖和油。
可以考虑烤鱼、清蒸鸡肉和凉拌蔬菜等菜品,不仅健康而且美味。
还可以添加一些特别的配料,比如自制的酱汁、低糖果酱或者芝士等,让菜品更加丰富多彩。
总之,不论做什么菜,最重要的是心意和用心。
一,【红烧黄花鱼】
黄花鱼为我国四大海洋业品种之一,黄花鱼,味甘,性平,含丰富的蛋白质和维生素,鱼肉软绵,烂而不糜,可健脾,益气,强身健体,适用于中老年人,体质虚弱者应多食。
二,【卤猪蹄】
猪蹄含有大量的胶原蛋白,常吃有助于皮肤保养,美容养颜。