西红柿水煮鱼的做法

1. 番茄水煮鱼热量？

番茄水煮鱼热量？

番茄水煮鱼是一道非常受欢迎的川菜，它的主要成分是鱼肉和番茄。根据不同的做法和用料，番茄水煮鱼的热量也会有所不同。一般来说，番茄水煮鱼的热量较为适中，一份约为200克的番茄水煮鱼的热量大概在250-350卡之间。其中，鱼肉的蛋白质含量较高，番茄中的维生素C和纤维素也对身体有益。当然，对于需要控制热量的人来说，还是需要注意食用量和搭配其他菜品的热量。