肉燥不加味精的话,如何才能做得好吃?
谢邀我。我本人做法是先选择洋葱,姜蒜汁切成末,尔后将猪肉丝等放入锅内火锅热火,将配搭盐水,油,料酒,葱花。姜蒜末放入锅内加盖转2分,倒入肉丝搅拌均匀之后转3分。将酒,酱油,白糖,各适量放入肉丝等熟后食用。口感鲜艳。营养价值丰富。谢谢。
感谢邀请:准备生猪肉洗净剁成肉末,洋葱,姜,蒜切末,放到热锅中加盖转一分钟,倒入肉末搅拌均匀转2分钟。将绍酒、酱油、白糖各2大匙,芝麻油1大匙,水3大匙,胡椒粉。倒入肉末中搅拌均习转4分钟。将做好的肉燥淋在食材上就可以了。一碗米饭或者是一碗面条配上肉燥都是很香的。
味精是以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶,可以起到提鲜的作用。高温和过量食用对身体就是有害的。肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐相遇加热后,就自然形成了谷氨酸钠,所以炒肉类的菜就不用加味精的也可以很鲜美。
我也喜欢肉燥。喜欢吃,也爱做。现在把我的做法告诉大家。
原料选三分肥七分廋的猪肉500克,去毛洗净,切成小丁备用。
香菇(金钱菇)、冬笋各25克发好切丁备用。
大蒜一头、生姜一块、香葱三棵。大蒜和生姜切成碎沫,香葱切成细葱花备用。
耗油一食勺、老抽一食勺,生抽三食勺、醋、白糖、盐、胡椒粉适量。
先将锅烧热加花生油少许。(够炒姜蒜即可)放入姜、蒜沫爆香。倒入耗油炒均匀,加入肉丁用中火慢炒到肉丁稍有出油,再放入香菇丁、笋丁,加老抽、生抽、白糖炒匀。加水约800克慢火炖约20分钟后,大火收汁,(注意要留少许汤汁)起锅前加醋少许和盐,最后加入香葱花。
因我喜欢吃麻辣味的,事先会做好麻辣酱。麻辣酱中加有芝麻花生可谓鲜香麻辣。吃肉燥时加入一小勺美味异常。用肉燥拌米饭、面条、烧饼里夾上一些皆十分可口。如您有意可以一试。答,肉燥不加味精的话,如何才能做得好吃?买回一它猪夹精和肉,切成小片,壹斤左右板栗去壳,拌在一起,温火慢慢煮,约二个钟头后,猪肉,板栗已稀烂,放盐,胡椒粉,葱花,其味鲜美,汤醇,营养丰富,老少皆宜。半斤西粉发水浸泡,一小它牛肉剁细,红辣椒,葱花,姜末待后,放清油烧锅,半瓢开水将西粉放入锅内,待水全开,放牛肉,红辣椒,煮开汤将葱花,姜末放入盛碗,味美,肉嫩,西粉入味,口感十足,令人口水直流,真是人间一吃货,朋友,时间空余时,不仿也试一试,快乐在其中!
好厨师就靠一把盐,除了你陈述的过程,还可增加增鲜条件,如用姜葱蒜增香,鸡汤,香菇丁,芽莱增鲜,放合适盐,微火慢慢熬出肉的鲜味,这样不用味精也能做出鲜香味美的面燥来。