番茄虾皮青菜面的做法

1. 西红柿鸡蛋面能放虾皮吗？
2. 番茄豆腐虾皮汤是怎么做的？

西红柿鸡蛋面能放虾皮吗？

可以，西红柿鸡蛋虾皮汤做法如下：

主料：鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g辅料：油适量、蚝油1汤勺、香油适量步骤一：准备好的食材。

步骤二：把菜切好鸡蛋打散。

步骤三：锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四：把西红柿炒出汁水。

步骤五：加入适量的水烧开。

步骤六：加入蚝油入味。

步骤七：接着把鸡蛋倒入锅中，边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八：鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

步骤九：喝时加入几滴香油提味儿。

番茄豆腐虾皮汤是怎么做的？

番茄豆腐虾皮汤，补钙能手，中老年人应该经常吃，才能补钙，防止钙质流失。番茄富含茄红素，有很好的防癌抗癌作用，放了虾皮，汤很鲜美。

材料

主料：番茄200g、豆腐100g、虾皮50g；

辅料：盐适量

番茄豆腐虾皮汤

1

番茄和日本豆腐

2

起油锅，番茄炒一下

3

用料

番茄 2颗（300克），虾皮 20克（一把），豆腐 200克，葱 10克，蒜 10克（2瓣），姜 10克（2片），花生油 20克，香油 5毫升，盐 2克

做法步骤

步骤 1

番茄洗净切小段，豆腐切块，蒜、姜切片备用。

步骤 2

热锅倒油，放入葱、姜片、蒜片、虾皮煸香。

步骤 3

用料：内酯豆腐（嫩豆腐）、虾皮、番茄、小葱、盐、油、黑胡椒

做法：

1、番茄、豆腐切小块，小葱切成葱花

2、热油锅下番茄炒出汁水，倒入热水煮沸后再煮5分钟

3、豆腐下锅，慢慢推动，加盐调味

用料：西红柿、豆腐、紫菜、虾皮、胡椒粉、生抽、香醋、鸡蛋、香菜、小葱、水淀粉。

做法：

1.准备一块豆腐，先把表面冲洗一下，再切成小块，在西红柿上打花刀，倒上热水浸泡1分钟，时间到把外皮剥掉，再把西红柿切成小块，小葱切成葱花，在小碗中打上鸡蛋2个搅散备用。

2.锅里倒油，把葱花放进去炒出香味，再放上西红柿翻炒出汁水，再加上适量的开水，再把豆腐、紫菜、虾皮放进去搅拌均匀。

3.下面开始调味，加上食盐、胡椒粉、生抽、香醋搅拌均匀煮3分钟，再淋上水淀粉，等到汤汁浓稠，淋上鸡蛋液，最后撒上香菜搅拌均匀出锅。