生地排骨汤的做法-生地排骨汤做法及功效

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1、先将绿豆和生地清洗干净。将洗干净的绿豆和生地放入煲中。用大火煲滚。然后转中火慢慢煲60分钟。煲的过程中可以加点盐。最后，可以加一些瘦肉一起煲，味道更佳。

2、做法：生地、绿豆分别用清水洗净。白萝卜刨皮切角状，洗净备用。排骨斩件洗净，於沸水中煮五分钟，捞起沥乾水份。煲内放入生地、绿豆、白萝卜，注入适量清水，大火煲滚，再放入排骨，以慢火煲两小时，加盐调味，即可饮用。

3、生地绿豆汤取生地15克，绿豆10克。先将生地用水浸泡30分钟，然后入砂锅加清水煮开煮开，用文火煎20-25分钟，再下绿豆煎煮10分钟即可。生地绿豆水当茶随时饮用，对单纯***有很好的治疗效果。

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4、先煮沸水（绿豆与水的比例可以稍微大于1/10），然后放入绿豆，继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时，汤的颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，清热作用比较强。

5、第一种：将绿豆洗干净，用80～100度的沸水浸泡15分钟，捞出后再换上清水洗几遍，再将绿豆放到锅里，加入足量的凉水，用旺火煮沸后再煮3分钟即可。

6、、先浸泡后冰冻法绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，能很快煮开花。

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两，排骨半斤，3 莲藕信息半斤，红枣5颗，盐适量。4 基本作法：把所有材料放入锅中，加适量的水，大火煮沸后，转小火炖煮约1小时，调味后即可食用。具有养血、润色美肤的功效，但感冒未痊愈、口干苦者，不适合食用。

做法：煲内放进生地、绿豆、萝卜，引入适当冷水，火灾煲磙，再放进猪排骨，以温火煲两小时，放盐调料，就可以食用。把全部原材料放进锅中，加适当的水，火灾烧开后，转文火烧煮约1钟头，调料后就可以服用。

做法：先将排焯水，再将全部材料洗干净放入锅中，加适量的水，煲2个小时功效：清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。

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生地排骨可以和冬瓜煲汤，做法如下：准备材料：海带扭结250克、猪排骨500克、姜片、花椒大料桂皮少许、盐适量。排骨洗净泡一会，换上几便水。捞出控去多余的水分。

生地黑豆排骨汤的做法如下：黑豆提前2小时泡发，生地泡水20分钟，以便更好洗净细沙，排骨洗净。取出高压锅洗净，放入排骨。放入洗净的黑豆。再放入洗净的生地。加适量水，下2勺盐。

1、将一斤排骨放入锅中飞水，然后冲洗干净沥干后备用。准备足够的水，将生地、熟地、黑豆、姜片和排骨倒入，大火煲开转小火5小时，差不多好的时候把枸杞子放进去。

2、生地60克、熟地20克、排骨适量、花生若干、生姜一片做法：先将排焯水，再将全部材料洗干净放入锅中，加适量的水，煲2个小时功效：清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可多饮用。

3、将1斤排骨放入锅中飞水，然后冲洗干净沥干后备用。准备足够的水，将生地、熟地、黑豆、姜片和排骨倒入，大火煲开转小火5小时。出锅前放入枸杞和适量盐，装盘后就可以享用美味的生熟地排骨汤了。

4、生地熟地筒骨汤的做法：锅里加水放入姜片、料酒大火烧开加入筒骨。筒骨在水里煮5分钟去掉血沫即可捞出备用。煲汤锅加入足够的清水大火烧开放入筒骨。加入花生。加入洗好的生地熟地。

5、温馨提示）上班族可在上班前提前将生地，熟地放入汤煲中泡至下班到家后，直接加入骨头，开猛火煮至每人一碗的量即可。

6、生地熟地筒骨汤的作法：锅中放水放进生姜片、米酒大火烧开添加筒子骨。筒子骨在水里煮5分钟除掉血沫就可以捞起来预留。煲汤锅添加充足的冷水大火烧对外开放入筒子骨。添加花生仁。添加洗完的生地熟地。

材料：生地黄1两，排骨半斤，莲藕半斤，红枣5颗，盐适量。作法：把所有材料放入锅中，加适量的水，大火煮沸后，转小火炖煮约1小时，调味后即可食用。具有养血、润色美肤的功效，但感冒未痊愈、口干苦者，不适合食用。

生地排骨汤的做法非常简单，先把排骨放入锅焯水后，另用砂锅放适量的水后，放入焯水的排骨，生地，红枣，姜片等材料，煲两个小时调味即可。

藕节生地排骨汤，听名字就是一款滋补汤品，由新鲜莲藕的藕节，生地和排骨制作而成的营养滋补汤。选用藕茎与根茎连接的部分，其干品被当做中药，有很多好处。