都说父爱如山，父亲节到了，儿时的记忆里能够找到父亲的踪迹吗？
在我的记忆里，父亲是温和善良的，他从不吼我，可能因为我是他心中的公主吧！他也不容别人吼我，他总把他的零花钱带给我，就怕我吃不好，穿不暖，比妈妈更细心些！13岁那年，我从二楼摔了下去，父亲急得背不动我，好害怕失去我，昼夜守着我。18岁离开故乡去远方上学，也是父亲亲自送我上车，每个月还另外给我带生活费！生活中父亲很开朗，有很多朋友，好喝酒，用男人的豪爽结触社会，真诚干练。
父亲是退伍军人，文化不高，但做事严谨，仔细，对我们的教育也是很严，我们从不在外留宿。每年的建军节父亲都会带我去当地住军那里过节，和那些军人们打篮球🏀，和警察叔叔们一块下棋！
父亲的日子，平淡但充实，退休了，就帮助别人打地平，刷房子，周围的邻居都喜欢“马老头”，一瓶酒就可以换他做一天的活路(贵州话)，还做得仔细干净！
父亲很朴素，每天都穿着矿上发的工作服，但白衬衣，永远白白净净的！父亲不吃肉，总把好吃的做给我们吃，他炒的土豆永远那么香，放上新花椒叶，吃起来软软的，糯糯的。哎！写不下去了，父亲在我结婚后的第三个月突然就走了，脑冲血，没有得到他最后一句话，是我一辈子的痛！等我赶回家，父亲已经停起了！
父爱如山.怎会忘记.省吃俭用.勤俭持家.敬老爱幼.为省下几个钱盖一间新房子.那沉重的石块生产队田间下工每天从山上挑回来.累啊1我的父亲.累出一身骨头.累出一身毛病。树欲静而风不止.子欲养而亲不待。而今只有满满的回忆.也只愿天堂的父母亲一切安好!
父亲节，祝福天下父亲节日快乐！儿时的记忆里能找到父亲的踪迹吗，这是自己的父亲呀，怎么能不记得呢，上小学时，一天，放***和同学们一起去登山，尖秒的石头割破了脚，到医院🏥去包扎后，学生送我回家，在家附近，碰见了父亲，于是，秘一边跷起扎了绷带的脚给父亲看，一边哭丧着脸诉苦，满以为会收获一点同情与关爱，不料他只是筒单交化几句，便自己走了。我很委屈，也很生气😱，觉得父亲一点也不关心自己的，…在我***牢骚时，有个同学笑着劝道，别生气了，大部分老爸都是这样的啦，其实他很疼你的，只是不愿意表达罢了，不信你看，等会你爸爸走到前面拐弯地方，彵一定会回头看看你的吗，于是我们不约而同停了脚步，站在那注视着爸爸远去仞背影。父亲依然笃定地一步一步向前走去，好像没有什么东西会让他回头……可是走到拐弯处时，父亲好傻不经意似的悄悄回过头来，得快瞟了一眼。我现在比任何时候都理解父亲。父亲，为了培养我们的勇敢和独立，在家庭中，父亲扮演的是严历的角色，父亲的爱是深沉而不外露的，父亲其实是最爱我们的，只是没有用心去感受了吗。
明天是父亲节，是我人生首次过没有父亲的父亲节。
我的父亲为人忠厚，性情温和。儿时不管我三姐弟多顽皮，父亲从来不会拳脚棍棒对我们，而是以沟通的方式一一分解我们错误。
记得弟弟读小学一年级的暑***，趁着家里没人，推着院子28寸大自行车出外玩。结果可想而知，弟弟连人带车掉进路边的溪水，掉入水里的还有一个同龄邻居，幸好被路人发现及时从溪中拉上来。回到家里的弟弟全身湿透，手脚多处擦伤，很是可怜。母亲得知原由后***雷霆，父亲则小心翼翼用碘酒为弟弟的伤口消毒，等到弟弟情绪缓过来，父亲摸摸弟弟的头说:“想学自行车，起码个头高于自行车，现在你个子小不宜学，长大了爸爸不但教你学自行车，还教你学开车。等会我陪你去看看的玩伴，他也摔伤了，顺便向他的父母道过歉，毕竟是你叫他出去玩的，好吗？”弟弟点点头。
父亲节临近，父亲的音容笑貌频繁出现在我的眼前，我好想好想天堂的父亲！
不用说是找到，儿时的踪迹，就是现在，他的形象，还时时浮现在眼前。已成为我的座右铭。有毒的食物不吃，违法的事不干，规规矩矩的做人，认认真真的做事，我就是我。这就是给我的家训。
胃胀不宜吃哪些东西？
胃胀就是胃部胀满，甚至疼痛。胃是人体消化食物、贮存食物的场所，食物进入胃后，会在胃部停留四五个小时，然后再由胃进入小肠，若是停留的时间过长了，食物就会过度发酵，产生大量气体，就会让人产生胃胀的感觉。
造成胃胀的原因很多，中医认为属于脾胃虚弱，脾胃气滞导致的，西医所说的急慢性胃炎、胃溃疡都会有胃胀的表现，另外还和饮食有很大关系，如饮食过于油腻，或者饮水较少，食物中纤维素含量过少、饮食不规律，暴饮暴食，这些都会导致食物在胃部停留时间过长，产生大量气体，引起胃胀。
那么，胃胀的患者平时需要注意什么呢？首先，不要吃容易产生气体的食物，如豆类、甘蓝、白萝卜之类的，然后不要吃面包、冰淇淋、蛋糕这些碱性的食物，都会加重胃胀的表现。另外，胃胀的患者尽量少吃油腻、难消化的食物，可以多吃一些富含纤维素的蔬菜水果。胃胀的患者饮食习惯也需要注意，尽可能规律，少食多餐，切勿暴饮暴食。
