辫子鱼腌制方法?
食材:辫子鱼600克,豆腐 200克,大葱 20克,生姜 4片,豆瓣酱 30克,白糖 2克,味达美酱油 适量,盐 少许,干红辣椒 4个,八角 1个,花椒 10-20,食用油 适量,香菜 1棵,料酒 20克。
做法:
1、辫子鱼去鳞去内脏,洗净控干水分。鱼身上划几刀,加适量盐、料酒腌制半小时备用。
(图片来源网络,侵删)
2、葱切斜刀段,姜切片,蒜和干辣椒整个洗净即可。
3、豆腐切片备用。
4、锅中加适量油,爆香花椒、八角后捞出。加入豆瓣酱小火炒出香味。
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5、放入葱、姜、蒜、干辣椒翻炒。、加入腌制好的鱼,两面略煎后,轻轻翻炒至都包裹上豆瓣酱。
6、烹料酒,加一丢丢白糖提鲜,然后一次性添足水,大火煮开后转小火慢炖,炖一会儿后就可以将切片的豆腐平铺在鱼身上继续慢炖约20分钟,大火收汁即可。
1/到菜市场买来新鲜的草鱼和鸡,多少随意,把鱼头和鱼尾,去掉,对半剁开,然后里外两面均匀的抹上一层盐,腌制
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2/把鱼和鸡剁成小块备用
4/准备红曲粉,淘宝有卖,很多菜市场卖调料的地方有,红曲米让老板帮忙打成粉末。
怎样做酱焖海鸟鱼?
辫子鱼适量,黄花鱼适量
辅料
花生油适量,葱适量,料酒适量
陈醋适量,白糖适量,食盐适量
1. 处理好的鱼,打花刀放生抽和葱姜腌制半小时
2. 翻面腌制
3. 锅烧热油
辫子鱼是什么?
辫子鱼又叫牛尾鱼,头和身体很宽,像是被上下挤压似的呈扁平形状。由于骨骼较硬故而得名。全长大约40厘米,50厘米以上的大多是雌鱼,种类有鬼牛尾、目牛尾、红牛尾等。牛尾鱼是高蛋白低脂肪的食品,适合减肥的人食用。牛尾鱼的味道清淡,切成薄片后与作料和橙子汁一起食用味道鲜美。做法有油炸、炖、烤鱼片。