包子素的怎么做?
我喜欢吃韭菜、白豆腐粉条和红萝卜的素馅包子,给大家分享一下我的做法,先把面用安琪发好,发好了以后多揉两遍,在调馅、首先把粉条用热水烫一下,烫好后用冷水过一下,把白豆腐切成很小的豆腐丁用油煎一下,在把红萝卜切成小碎丁,把烫好的粉条切成碎段,然后把这切好的几样放在一起放点佐料和酱油拌一下,在用醒好的面包成包子上笼蒸,美味可口的包子出锅了。
很高兴回答朋友的问题,我个人觉得茄子素馅包子很好吃,茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分!以前总认为茄子与荤搭配做出来的馅才好吃,没想到做了一次素馅的,却出乎意料的好吃,把方法分享给大家!
首先准备用料:普通面粉 500克;茄子 2个;粉条 1小把;大葱 1棵;姜 适量;老抽 5克;盐 适量;鸡精 适量;香油 30克;
做法如下:
3、盖保鲜膜发酵2.5倍大!
你好,我是小艾厨房,很高兴回答这个问题。关于素包子,有很多,比如香菇油菜的,韭菜鸡蛋的,今天我主要说说我家最常做的一款素包子,素三鲜彩包,味道特别好,孩子们很爱吃!
1.食材:香菇700克,口蘑200克,泡发木耳100克,鸡蛋3个;紫薯200克,面粉300克,酵母3克
3.先和面,300克普通面粉,3克酵母,放点白糖促进发酵,加入紫薯泥,温水和面,发酵半小时,至2倍大
4.发面期间,拌馅,炒鸡蛋碎,香菇、口蘑、木耳剁碎,比例7:2:1,用力挤出水
5.最重要一步,炒馅,锅放油少许,先把香菇碎炒香,放口蘑,翻炒几下,放入鸡蛋碎,最后放木耳碎,翻炒,放盐,放香油,馅拌好了
6.发好面,揉一揉,开始包包子,包好二次醒发
7.上锅蒸20分钟,出锅,吃包子啦!
注意一定要炒,香菇的香气才出来;发面时间和温度有关;关火后5分钟开盖,不回缩!
素包子是一道传统的小吃,属于素食。以干菜、豆腐,粉条,青菜,香菇,胡萝卜,韭菜,鸡蛋等为馅料的包子,营养美味,简单易学。干菜、香菇、木耳用水发开泡软理净,切碎;豆腐改到刀后放锅中用油煎一下出切小丁。我来介绍粉条豆腐包的做法:
粉条用水泡至发软,,再用水煮一下,漏勺捞出控出水分用刀剁碎,豆腐切块放锅里煎至两面***,冷凉后也剁碎,加少许食盐,少许生抽,姜末,葱末适量,后用香油拌一下,加两个鸡蛋拌匀成馅。发好面擀出包子皮,用馅包成包子,上锅蒸半小时即好。
我是小厨佳禾,素馅包子有很多,不仅营养丰富,而且脂肪含量少,是一个不错的选择。
简单介绍几种我家常吃的素包子,仅供参考。
包子皮的做法,温水将酵母化开,和面,发面。包子做好后二次醒发二十分钟,冷水上锅蒸20分钟,转小火5分钟,盖盖闷一会儿再掀开。热气腾腾的大包子就做好啦
包子馅的做法,有下面几种:
1.素三鲜馅
韭菜洗净切碎,加入耗油,盐,香油搅拌均匀,加入炒碎的鸡蛋,虾仁,就可以啦
2.茴香鸡蛋
茴香切碎加入盐,挤一下水。加入炒碎的鸡蛋,耗油,香油搅拌均匀,包之前再加入一个生鸡蛋,搅匀,这样馅儿比较报团容易包
3.香菇馅
香菇切碎,胡萝卜切丝炒熟,粉丝切碎,鸡蛋炒碎,放在一起加入耗油,香油,盐。拌匀做馅