广东塘鲺鱼煲汤的正宗做法?
广东塘鲺鱼煲汤是一道美味的汤品,以其独特的味道和营养吸引了众多食客。
以下是广东塘鲺鱼煲汤的正宗做法:
材料:
(图片来源网络,侵删)
1. 塘鲺鱼 – 1条,约500克
2. 生姜 – 3片
3. 葱 – 1根
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4. 盐 – 适量
5. 花生油 – 适量
6. 胡椒粉 – 适量
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塘鲺鱼煲汤的做法?
一、材料
塘鲺 2条,黑豆 100g,猪瘦肉 150g,姜 1块,红枣 4颗,陈皮 适量,食盐 适量,红枣 适量。
二、方法
1、先将黑豆、陈皮洗净罪露浸泡,红枣去核;将塘鲺清洗处理干净茄距,猪瘦肉切块。
2、黑豆放入汤煲大火烧开,把塘鲺放进锅中,小火煎至两面微黄。
3、塘鲺放入汤煲,然后依次放入瘦肉、惹总膨生姜、陈皮、红枣等,文火煲1.5个小时后调味即可。
野生塘鲺怎样煲汤?
塘鲺鱼肉质细嫩、美味浓郁、刺少、易消化;适宜煲汤,焗或蒸炖,制作简易,价格也实惠。 塘鲺鱼又名胡子鲶,含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,具有补中气、滋阴、开胃、催乳、利小便的功效,特别适合体弱虚损、营养不良的人食用,也是妇女产后食疗滋补佳品。 材料: 塘鲺鱼、大蒜头(切片)、生姜(切碎)、豆豉、鸡精、酱油、花生油。 作法:
1.塘鲺鱼腹部剖开清理干净后,切块备用。
2.塘鲺鱼放入油锅中炸至金***捞出备用。
3.将蒜头、生姜、豆豉放入锅用油爆香加入鸡精和酱油。