有什么早餐即食的东西？
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培根蔬菜饼，外酥里嫩的表皮里有柔软可口的的馅料，营养价值丰富...
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香蕉紫薯卷，紫薯特有香味加上吐司的软绵，一口下去软糯香甜，简单好弄；
痘痘怎样去除？
痘痘的原因有很多因素造成的，内因和外因，所以要先找到原因，不过如果痘痘有点痒的话，也有可能是感染了螨虫，可以自己先清螨试试。很多医生建议用硫磺皂，但是硫磺皂碱性太大，长期用的话，对皮肤伤害太大，短期用的话，净螨效果好，但是长期用就不行了。而螨虫清除以后，过一段时间螨虫还是会滋生出来的，所以要想长期皮肤净螨的话，还是要选一款温和的净螨皂来保养皮肤。比如耐驰奥小耐团子，氨基酸皂基，非常温和，内含韩国黑参净螨成分和日本进口成分富勒烯是美容院专业线的产品。我们的美容师都在使用。
少吃奶制品
在大部分人的认知里，牛奶营养丰富，不仅有益于健康，还能美肤。但实际上高蛋白、高脂肪的牛奶，往往会令皮肤油脂分泌过多，故而引致长痘，如果是平时经常长痘的建议少喝，如果平时不长痘倒也不影响。
家都知道，适当的***能让血液循环加速，进而帮助皮肤加快代谢，还能有效紧致肌肤，因此学会正确***面部，也能起到祛痘的效果。
很多女生爱吃甜品，这些外表精致，口感软糯的蛋糕点心，不仅看上去赏心悦目，吃起来也会让人觉得快乐，充满幸福感。
而这些甜品里面往往含有大量糖、黄油等成分，吃多了不仅容易长胖，也会让皮肤变得油腻易长痘。更可怕的是，无法被代谢的糖分，还会形成糖化反应。
洁面是护肤的重要步骤，所以要选择适合自己肤质的洁面产品，不然也会引致肌肤水油不平衡、屏障受损而出现痘痘和闭口。
如果你的皮肤干燥，建议选择氨基酸类的洁面。弱酸性的氨基酸洁面，PH值与人体肌肤接近，所以温和亲肤，洗完脸也不会有紧绷感。
如果是油皮，皂基或者复合配方洁面是不错的选择。特别是复配洁面，结合皂基与氨基酸洁面的优点，洁净肌肤的同时，也不容易引致皮肤干燥。
痘痘肌肤要减少妆容，能不化妆就尽量不化妆，以免引起***。然后特别需要注意的就是，早晚记得基础清洁和舒缓消炎，晚上可以用资宝莱面膜。清洁尽量使用温水，洗面奶的选择上，要尽量选择一些温和不***的
你好！我觉得伊肤泉微针去痘挺有效果的，可以一试！上班之后工作一直很忙，作息和饮食也一直不太规律，加上我又是个大油皮，今年开始我脸上的痘痘就没有消停过，一个下去又长了一个，每天对着镜子真是愁死人了，上个月我看到网上微针的讨论，特别火热，听说它对祛痘也挺有效果的，我就果断我们那最大的医院咨询了。医生给我做了个皮肤测试，详细的帮我分析了我皮肤的具体状况，建议我用伊肤泉有去痘效果的微针，做几个疗程试试，之前我听过伊肤泉这个名字，听说效果是很不错的，我觉得医生也非常专业，就听了他的意见。现在距离做完微针已经过去二十多天了，肤质确实变好了，皮肤变得更有光泽，毛孔也细腻了一点，脸上痘痘基本上没几颗了，就有一些比较淡的痘印，不过只要坚持，微针也是可以针对痘印和毛孔粗大的。过几天再去做，伊肤泉的微针效果是真滴不错，容易长痘的姐妹可以去尝试一下。
