咸主食有哪几种做法？
调料：清水 (适量)、三层肉 (100克)、胡萝卜 (一根)、咸巴拉鱼 (一条)、珍珠香菇回 (少许答)、海蛎干 (5g)、小虾米 (5g)、花生米 (5g)、葱 (一根)、盐巴 (1匙)、酱油 (少许)、红葱油 (少许)
步骤：
1、准备大米。
2、准备三层肉、胡萝卜、咸巴拉鱼、葱。
地区不一样，各地的咸主食不一样，比如有的地方喜欢用糯米做粽子，里面包腌制好的五花肉，也是咸主食，广东的煲仔饭也是，洗好米放在瓦锅里面煮，上面加上自己喜欢吃的肉类和蔬菜，例如排骨，叉烧，滑鸡，香菇，鱼腩等，在差不多出锅的时候加上青菜，荤素搭配更营养哦。
咸主食，是哪里的地方特色吗？反正呆在哪里，现在都容易吃上咸主食，有羊肉骨头粥，羊肉泡馍，汉堡，手抓饼，皮蛋瘦肉粥，大多数的饼也是属于咸主食，现在连蛋糕都有好多都是咸的，像方便面，火鸡面应该都是属于咸主食一类的吧，毕竟都是属于能吃饱的
用盐腌制的腊肉，腊肠，酸菜，咸鸭蛋，萝卜，梅干菜，辣椒酱，等，做咸主食，包各种蔬菜和猪肉饺子，鱼肉饺子，韭菜鸡蛋灌饼及饺子，牛肉拉面及饺子，各种肉菜包子，烧饼，南方还有肉丝炒粉煮粉等，麻辣面及粉，炒煮年糕片等……，各种各样的汤圆，薯粉饺子，芋头饺子，都可以当主食
所有食物名称？
中国是一个美食国家，人们对吃的东西，做法各不相同，每个地方都有它的特色美食。食物的多样化。有白菜，罗卜，黄瓜，土豆，地瓜，玉米，西红柿，鸡蛋，芹菜，菠菜，青椒，豆腐，豆干，豆角，丝瓜，西葫，东瓜，南瓜，茄子，豆芽，豆皮，猪肝，牛肚，猪脚，猪肝，羊排，羊肚，羊腿，火腿
糖醋鱼，糖醋鸡，经烧排骨，红烧鱼，红烧肉，白切鸡，洋葱炒蛋，[_a***_]鸡，清蒸鲈鱼，辣椒炒蛋，辣椒炒肉，辣椒三丝，白切虾，白切羊，卤水蛋，卤水鸭，卤水猪脚，卤水鹅，红烧鸭，啤酒鸭，回锅肉，白灼肉，白灼羊，白灼虾，香辣蟹，香辣猪脚，香辣鸡，香辣鸭，咖喱鱼，咖喱鸡，炒泥鳅。
西瓜，甜瓜，蒸士豆，炒菠菜，炒芹菜，米饭，面条，水饺，香蕉，花生米，烧鸡，煮豆角，煎豆腐，炒辣椒，炼茄子，西红柿，樱桃，菠萝，囱鸡蛋，油饼，月饼，蛋糕，茴香豆，炒豆芽儿，哈蜜瓜，柿子，烧甲鱼，烧鳝鱼，馒头，包子，糖圆，春卷儿，麻花儿，饼干，板栗，枣子，杏子，梨子，桃子，蒸红薯，豆桨，牛奶等。
蔬菜类:洋葱，胡萝卜，黄瓜，西红柿，土豆，茄子，豆角，辣椒，南瓜，冬瓜，大白菜，生菜，油麦菜，菠菜，香菜，芹菜，油菜，香菇，金针菇，娃娃菜等。
主食类:馒头，包子，饺子，大饼，肉饼，油条，米饭，馄饨，馅饽饽，花卷，炸酱面，刀削面，热干面，臊子面，烩面，肉夹馍，拉面等。
肉食类:酱牛肉，猪蹄，烧鸡，烤鸭，羊排，羊腿，烧鹅，白切鸡，烧鸭，叉烧，腊肉，香肠之类的！
面包，饼干，面条，馒头，黄瓜 ，西红柿，包子，油条，手抓饼，考肠，汉堡，薯条，红薯，小米粥，薯片，龙虾，火锅面，肠粉，热干面，鸡柳，鱼排，烩面，炒面，油饼，牛肉面，灌汤包，手擀面，猪肉冻粉条，小鸡冻蘑菇，螺蛳粉，桂林米粉，米饭，火鸡面，烙饼，鸡肉肠，酸辣粉，麻辣烫，牛肉丸，千层饼，
