适合作沙拉的菜品？
适合做沙拉的蔬菜太多了，关键看你个人的喜好，按照你自己的喜好来搭配一些叶叶菜类似生菜这种，再加上一些比较爽口脆的蔬菜像黄瓜，胡萝卜这些，再加上一些颜色鲜艳的蔬菜，西红柿、甜椒、甘蓝等，喜欢***点的可以来点洋葱，这样搭配一下，很不错哦！
你好，我是芋芋，喜欢自己做减脂餐。
我平时最喜欢的减脂餐就是沙拉，给你分享一下我常用的做沙拉的食材：
- 蔬菜（膳食纤维）：生菜 苦菊 紫甘蓝 黄瓜 西兰花 彩椒 秋葵 胡萝卜 洋葱；
- 水果（维生素）：蓝莓 草莓 猕猴桃 圣女果 柠檬 橙子 芒果；
- 肉类（蛋白质）：虾仁 鸡胸肉 牛肉 三文鱼；
- 非肉类（蛋白质）：鸡蛋 无糖酸奶 豆腐；
- 主食（碳水化物）：玉米 荞麦面 南瓜 红薯 紫薯 燕麦 藜麦 全麦面包；
- 有益脂肪类：牛油果 坚果 橄榄油；
我做沙拉的时候会根据上面这六点自己搭配喜欢食材。
这样搭配既营养又健康，对减脂也是很有帮助的。
而且我觉得夏天吃沙拉最大好处是不用开灶做起来很方便，吃起来凉快。
还可以自己搭配食物的颜色，看起来更有食欲，这是我的经验你可尝试一下😋
这是我自己做的减脂沙拉～
这个小***我做沙拉的过程，你可以尝试一下喔～
适合做沙拉的蔬菜太多了，关键看你个人的喜好，按照你自己的喜好来搭配一些叶叶菜类似生菜这种，再加上一些比较爽口脆的蔬菜像黄瓜，胡萝卜这些，再加上一些颜色鲜艳的蔬菜，西红柿、甜椒、甘蓝等，喜欢***点的可以来点洋葱，这样搭配一下，很不错哦！
舌尖上的中国2里面的西安美食的歌曲是？
陕西美食
作曲：黑撒 填词：黑撒
赶早起来我饿得上气不接下气
揣上票子穿上大衣出门打个的
大街上到处都是一股香风辣雨
要吃饭论美食还得数咱们三秦大地
KFC的汉堡别看你价钱卖的美
一个腊汁肉夹馍就把你PK的找不见北
舌尖上的中国2里面的西安美食的歌曲是？
陕西美食
作曲：黑撒 填词：黑撒
赶早起来我饿得上气不接下气
揣上票子穿上大衣出门打个的
大街上到处都是一股香风辣雨
要吃饭论美食还得数咱们三秦大地
从来不吃什么意大利的通心粉
好好尝一下俺们的岐山擀面皮
KFC的汉堡别看你价钱卖的美
一个腊汁肉夹馍就把你PK的找不见北
来碗油泼面歌词？
早上起来我饿得上气不接下气
揣上票子穿上大衣出门打个的
大街上到处都是一股香风辣雨
要吃饭论美食还得数咱们三秦大地
从来不吃什么意大利的通心粉
好好尝一下俺们的岐山擀面皮
kfc的汉堡别看你价钱卖的美
一个腊汁肉夹馍就把你pk的找不见北
来根钟楼小奶糕如果你怕热
来碗春发生葫芦头如果你怕冷
