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莲子可以和饭豆一起炖排骨汤吗
将莲子和百合一起洗净，莲子去心，百合掰成瓣，备用。黄豆提前浸泡。3。将所有的材料一起放入锅中炖煮至排骨完全熟烂。4。起锅前加入调料及枸杞即可。
二者一同炖汤食用，可以起到很好的补益作用，能给人体补充充足的营养元素。2 莲子排骨怎么做好吃 材料：排骨500克，莲子40克，芡实30克，蜜枣4个，百合30克。调料：食盐适量。做法：莲子，芡实，百合，蜜枣洗净。
可以的，具体做法如下：所需材料：排骨500克，莲子150克，姜1块，盐适量，料酒适量，香葱末适量，水适量。准备好所有的材料。加入1500毫升清水锅，加入的一半姜片和一小碟料酒，开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净。
黑豆，薏米，红豆，红枣，桂圆，莲子，排骨，可以一起煮。对于五谷杂粮之类，一般在食用上是没有冲突的。
可以。排骨属于猪肉类，猪肉不能和以下食物同食：猪肉和牛肉 《饮膳正要》指出 “猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。
第六，莲子蒸肉。将莲子和肉类一起蒸熟，可以增强身体力量和促进胃肠消化。第七，莲子炖鸡汤。将莲子和鸡一起炖煮，可以提高免疫力和促进血液循环。第八，莲子炖排骨汤。将莲子和排骨一起炖煮，可以滋补身体和增强骨骼健康。
排骨墨鱼海带汤怎么做?
海带切成段，打结成扭结海带。排骨冷水下锅，放入姜片，葱段，把排骨焯一遍。墨鱼干洗净，稍微泡10分钟，切成丝。排骨，薏米，墨鱼干，海带，放入内胆。内胆里加入水，没过食材即可。
首先需要将肋排和筒子骨放入高压锅里面，然后加入半锅水开中火煮5分钟将血水去掉，煮的同时加入2汤匙料酒去除腥味。煮出来的血水去掉后将排骨捞起洗净。
干墨鱼，一般我是晚上煲汤，就会早上开始泡，隔几个小时换一下水。泡好的墨鱼把骨头和外面的皮去掉，切丝。排骨洗净放入炖盅中，我用的是小排，里面放入了两片姜去腥。
可以，而且很好吃，排骨玉米墨鱼海带，都是有营养的食物。墨鱼排骨汤主料，墨鱼，猪大排，食盐，酱，胡椒粉，小葱。第一步，把墨鱼洗干净，用清水泡软。第二步排骨洗干净。用水泡30分钟，然后用流动的清水冲干净。
排骨墨鱼海带冬瓜汤的做法 用料：海带结、墨鱼干、排骨、冬瓜、无花果干、瑶柱、姜 步骤：海带结和墨鱼干提前泡几个小时（要是买的泡好的海带就洗干净就可以了，新鲜墨鱼味道没墨鱼干浓）。
肉嫩甜香。教您墨鱼炖排骨怎么做，如何做墨鱼炖排骨才好吃将墨鱼洗净，去杂，放沸水里煮5分钟，取出洗净；将猪排洗净，煮沸，去除浮沫，捞出。
用墨鱼做汤有哪几种做法?
双莲墨鱼汤——养肝血、补脾胃 材料：莲藕1斤、莲子1把、花生1把、墨鱼干1-2只、带皮五花肉8两、枸杞20粒、生姜3片、胡萝卜1个。
莲藕墨鱼汤 食材 莲藕2节、墨鱼2-4只、鸡爪5个、蜜枣2个、莲子一把、姜3片、料酒少许。做法 鸡爪清洗干净去脚子。烧一锅开水，倒入少量料酒，把鸡爪放下去飞水，鸡爪变色后捞起用冷水冲洗，可以用冷水泡一会。
猪蹄莲藕汤 用料：猪蹄1只约800克，莲藕1个约600克，红枣5个，墨鱼干100克。做法：将猪蹄洗净，斩块过水；莲藕洗净；红枣去核；墨鱼浸开洗净。
白饭豆可以和排骨,胡萝卜煲汤吗?
1、大白豆和花生别放好了，其它四样放在一起汤很鲜的，先放排骨，大火一小时，再放入玉米，小火半小时再放放胡萝卜（因为胡萝卜比较容易熟），半小时再放入香菇（补充下：若在香菇上面划出一个十字即好看还入味）再煲一小时。
2、炖排骨不可加胡萝卜和白萝卜一起炖。把胡萝卜和白萝卜一起煮，看起来红白相间非常好看，实际上并不科学。白萝卜的维生素C含量极高，胡萝卜却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。
3、可以。在做牛排骨煲汤时，放红豆胡萝卜可以提高牛排骨煲汤的味道和营养价值，因此是可以放的，放红豆胡萝卜所含的维生素非常高，营养价值也是非常的高。
4、黄豆和胡萝卜是可以一起吃的，胡萝卜中所含的主要成分是胡萝卜素以及其他维生素、微量元素。而黄豆中主要含有大量的蛋白质以及矿物质，两者之间没有相互反应的成分。
