宝宝面条哪种好?有没有好消化的宝宝面条推荐?
您好,很高兴为您解答。对于宝宝吃的面条还是要自己来做的会更有利于健康,可以做成蔬菜面,家中可以准备一个小型的面条机,还可以用来包馄饨的。做五彩面,五彩饥饿,很实用也很方便的。
你好,宝宝面条首选手工无添加的。如果自己有时间和精力,可以自己做,网上都有详细的教程。
下面介绍几款我们现做宝宝手工果蔬面供你参考。果蔬颗粒面,果蔬长面,红枣山药面,黑芝麻核桃面,比较适合小宝宝。尤其是颗粒面,特别容易煮熟,适合刚添加辅食的宝宝。其次是果蔬造型面,如蝴蝶面,海螺面,螺丝面适合牙都长全了的宝宝,一般2岁以上。
这些面条都是手工现做,纯果蔬泥上色,无添加剂,防腐剂,色素等,可以放心给宝宝吃。而且也好消化。
宝宝面条哪种好?哪一种面条适合于宝宝消化呢?宝宝面条按形状来分有碎碎面、有片面、有蝴蝶面、有条面。按加工的原材料来分,有小麦原味面、蔬菜杂粮面、牛肉番茄营养面牛肉蔬菜味营养面、西红柿鸡蛋面、儿童钙铁锌面、多维儿童紫薯面……
按年龄段来分,又有小点的婴幼儿面和大些的儿童面。给宝宝选择面条添加辅食时,宝妈们应该根据宝宝的年龄段,由细到粗,由软到硬来选择不同的面条。
宝宝面条细软容易煮,适合宝宝消化吸收。根据孩子的生长发育来营养配方,不添加食盐和添加剂。即能锻炼孩子的吞咽和咀嚼能力,又能很好的保护孩子尚未发育完全的器官功能。
在七个月左右的磨牙期,因吞咽和咀嚼能力有限,适合的孩子为碎面;
在九个月左右,宝宝在咀嚼早期阶段,是可喂细软短的直面条;
在九个月以后,可加强孩子咀嚼的锻炼可选择稍硬点的蝴蝶面。
几个月的宝宝可以吃面条?
一般来说,宝宝4-6个月时,就可以视情况给宝宝添加辅食了,现在我们通常把强化铁米粉作为宝宝的第一口辅食,因为宝宝最先可以消化淀粉类食物,而且米粉较稀的情况下接近液体,可以给还不会吞咽的宝宝一个适应的过程。
宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物。食材上,面条和米粉都属于谷物,都属于淀粉类食物,所以面条相对来说也是比较好消化的。
除了营养及吸收,宝宝辅食添加顺序还应该遵循糊—泥—颗粒—条—块这样一个顺序,帮助宝宝循序渐进的锻炼吞咽和咀嚼能力。
但是面条和米粉不同之处在于,面条有一定的形状,所以不能一开始就给孩子添加,需要在接触过辅食一段时间后逐渐添加。如果宝宝从6个月的时候开始吃米粉,那么7个月的时候就可以尝试吃面条了。
不同月龄可以吃什么样的面条?
虽然简单说,宝宝在吃米粉一段时间后就可以吃面条,但是能吃什么样的面条,这里还是有很大区别的。
像开头这位姥姥,给宝宝吃的是大人吃的面条,虽然可能煮的时间比较长,或者挑了比较薄比较软的一点给宝宝吃,这也是不妥的。
大人吃的面条会加菜,肯定是加了盐酱油等调料的,但是一岁以下的宝宝不需要添加盐,所以宝宝的面条还是要单独做或者专门购买。
宝宝吃的面条有什么讲究?和大人吃同一种有问题吗?
《中国居民膳食指南(2016)》不建议给1岁以内的婴儿吃盐。成人面条的钠含量会比宝宝面条高很多,摄入过量盐分不仅会对宝宝的肾脏造成负担,增加钙的流失,还会影响他们的饮食偏好。所以,不建议给宝宝吃大人平时吃的面条!
妈妈要留意配料表,选择没有添加食盐、糖、色素、防腐剂等添加剂的宝宝面条。
(2)看营养成分表:低钠、多种营养素
按照婴儿辅食国家标准,钠含量在380mg/100g(<24mg/100KJ)以下就合格了。一般来说,宝宝辅食钠含量越低越好,建议选择100mg/100g以下的。
尽量选择含有多种营养素的宝宝面条,更有利于宝宝营养均衡。
挑选技巧3:看面条形状
宝宝吃面不仅可以补充营养,还可以促进长牙,以及吞咽和咀嚼能力的发展。
6-7个月:适合选择颗粒面,或细小的碎面,锻炼宝宝的吞咽能力;
8-9个月:适合选择细又短小的直面条,缓解磨牙期宝宝的牙龈不适,锻炼咀嚼能力;
≥10个月:适合选择蝴蝶面、造型面等,进一步锻炼长牙期宝宝牙齿的咀嚼能力。