拌荞麦面的做法：拌荞麦面的做法窍门

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做法：黄瓜、胡萝卜切丝，豆芽煮熟，鸡胸肉加料酒、生姜，煮熟撕碎，荞麦面煮熟过凉水备用。小米辣、蒜末、芝麻泼热油爆香，加入两勺生抽，一勺蚝油，一勺麻油，一勺辣椒面，一勺醋，一勺糖，两勺清水，搅拌均匀。

做法荞麦面煮好，用凉水洗一下，控干水分。黄瓜切成细丝。肉切成肉丁，用大酱炒一下。把荞麦面放在最下面，中间放上黄瓜，再把肉酱放上，最后撒上紫菜丝即可。

在4杯荞麦面条中放入盐水，用压面机将面条擀开，放入沸水中煮熟，然后用冷水在篮子中冲洗干净。2）制作面条调料酱。3）胡萝卜、黄瓜切丝，紫菜切丝。4）将面条放入面碗中，上面放上胡萝卜、黄瓜和紫菜，拌上调味汁。

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将荞麦面盛碟，加入蛋丝、海苔丝，撒上葱花、辣椒粉，在淋上汁便可食用。荞麦面扒糕。原料：细荞麦面500克，水1500克，盐适量。调料：蒜泥、鸡精、香油、辣油、醋、花椒水各适量。

荞麦面的八种吃法：翠拌荞麦面、炒什锦荞麦面、鸡脯香菇麦面、羊肉荞麦面、麻酱荞麦面、三鲜荞麦面、香菜牛肉荞麦面、香辣酱肉荞麦面等。

荞麦饸饹面团放入工具，轧成饸饹放入锅中煮熟，然后捞出放上自己喜欢的调料即可食用。荞面凉粉准备荞面粉，锅内水烧开，把荞面粉撒入锅内的开水里。

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1、可用于治疗心律失调，心绞痛，心肌梗塞等症。对血管的作用黑荞麦生物类黄酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用，槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。

2、又有保护血管的作用。荞麦能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管，保护视力预防心脑血管出血，调节血脂，扩张冠状动脉并增加其血流量等。荞麦中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。

3、调汁：一勺白芝麻、一勺烧烤粉（辣椒面）、一勺蒜末、两勺热油激香（可加可不加）、两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、少许香油、搅拌均匀备用。红萝卜切丝焯水、菠菜干净焯水、鸡蛋打散煎个鸡蛋饼切条。

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4、降血脂：荞麦面含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁，具有降低血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。

5、荞麦面是杂粮的一种，而且营养物质多，多吃点杂粮对身体的健康有好处而且也可以有降脂的作用。

荞麦面煮好，用凉水洗一下，控干水分。黄瓜切成细丝。肉切成肉丁，用大酱炒一下。把荞麦面放在最下面，中间放上黄瓜，再把肉酱放上，最后撒上紫菜丝即可。

调汁：一勺白芝麻、一勺烧烤粉（辣椒面）、一勺蒜末、两勺热油激香（可加可不加）、两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、少许香油、搅拌均匀备用。红萝卜切丝焯水、菠菜干净焯水、鸡蛋打散煎个鸡蛋饼切条。

荞麦面用清水泡二十分钟黄瓜洗净切丝蒜切末香菜洗净切小段锅里水烧开，放荞麦面煮大约十分钟，面煮熟捞出。煮好的面放凉水里过凉，控干水份放到容器里。把所有的调料放碗里，调成凉拌汁。

步骤：黄瓜洗净切丝，胡萝卜切丝，蒜切末，香菜切碎，小米椒切圈。荞麦面放入沸水中煮至断生，捞出过凉水，沥干盛出。

1、做法步骤：第1步、荞麦面条煮好后用凉开水过凉，可倒些食用油抓匀防粘。我这次做的面条分了两锅煮，这是第二锅，断得一塌糊涂（第一锅还可以）。第2步、蒜头和洋葱切成粗末。

2、清水 5瓷勺（怕太咸时加，可加可不加）葱油荞麦拌面的做法 1酱油汁：2瓷勺酱油+1茶勺白糖+5勺清水。

3、荞麦面、绿豆芽、黄瓜、苹果、鸡蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油。

荞麦面的做法如下（以酸辣荞麦面为例）：食材：荞麦面，黄瓜，香菜，胡萝卜，鸡蛋，小米辣，玉米粒，青豆粒。做法：碗中蒜末芝麻小米辣2勺生抽2勺醋1勺蚝油少许糖盐，拌匀备用。

荞麦面条怎么做[_a***_]荞麦面怎么做好吃荞麦面的做法准备干荞麦面和酱香猪软骨备用。猪软骨用高压锅煮熟后，下油锅加入葱姜蒜、食盐和酱油调味后，放入冰箱备用。

拌个酱。酱油两勺，陈醋一勺，胡椒粉一勺，盐一勺，香油一勺。一勺葱花。加入煎好的鸡蛋汤，搅拌均匀，舀入煮熟的荞麦面，配以蔬菜和鸡蛋食用。番茄酸辣荞面材料：西红柿，两根荞麦面，一把无淀粉火腿，适量青菜。

荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。营养丰富，食用方便快捷，是陕北地区受欢迎的大众食品。