冷锅鱼的做法是什么?
工具/原料
鲜鱼一条(选择鱼头或者整鱼都可以,选择肉质细嫩的鱼最好) 芹菜100克郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml) 泡辣椒(剁碎)20克 泡姜(切片)20克榨菜50克 蒜末50克 葱段20克豆豉酱1汤匙(15ml) 酱油1汤匙(15ml) 花椒(最好选用青花椒)15克干辣椒(剪成段)20克盐适量 糖2茶匙(10ml) 鸡精少许 油100克 骨汤适量 腌鱼调料:料酒、盐、蛋清、淀粉
步骤/方法
1,将鱼收拾干净以后,切成大块,用腌鱼调料腌制。鱼头对剖,鱼肉最好切成片,我嫌麻烦就直接切大块了。
2,将炒锅烧热放入油烧至8成热(冒烟),我用的是乐扣乐扣不锈钢锅,可以炒菜也可以做火锅,保温效果也不错,放入郫县豆瓣炒香。
3,再放入泡辣椒、泡姜、榨菜、蒜末、葱段、干辣椒段、花椒炒香。
4,加入骨汤烧开,如果没有骨汤用开水替代也可以,滋味会差一些,加入酱油、盐、糖、鸡精调整好味道。
5,汤煮开以后转小火加盖稍微炖煮一会儿,让佐料的味道释放出来。
6,将鱼块放入汤中煮断生,关火,放入芹菜段即可上桌,吃的时候用鱼汤(怕辣的撇去浮油)加炒香的黄豆、榨菜末、香菜、葱花、炒香的花生碎、剁椒以及适量盐、鸡精蘸食,将鱼吃完以后可以涮其他菜品。
所谓冷锅鱼,就是将鱼做好以后用生铁大锅端上桌,不点火先吃鱼。只是上桌的时候鱼已经煮好,而锅还是冷的,这样既可以避免自己煮鱼掌握不好火候,又可以心无旁骛地专心品尝鱼的滋味,大受消费者的喜爱。下面就让我们来学习苏式冷锅鱼的做法。
原料:花鲢鱼1000克、豆瓣30克、鱼调料12克、姜 5克、葱5克、蒜6克、白糖4克、盐、鸡精适量。
具体操作流程如下:
1、 将鱼收拾干净以后,切成大块,用腌鱼调料腌制。鱼头对剖,鱼肉最好切成片将炒锅烧热放入油烧至八成热,冒烟,放入郫县豆瓣炒香。再放入泡辣椒、泡姜榨菜、蒜末、葱段、干辣椒段、花椒炒香。2、加入骨汤烧开,如果没有骨汤用开水替代也可以,滋味会差一些,加入酱油、盐、糖、鸡精调整好味道;汤煮开以后转小火加盖稍微炖煮一会儿,让佐料的味道释放出来。3、将鱼块放入汤中煮断生。关火,放入芹菜段即可上桌,吃的时候用鱼汤(怕辣的撇去浮油)加炒香的黄豆、榨菜末、香菜、葱花、炒香的花生碎、剁椒以及适量盐、鸡精蘸食,将鱼吃完以后可以涮其他菜品。这样一来冷锅鱼火锅就完成了。
注意事项:鱼必须是活鱼现杀,洗净片好,几分钟内完成加工过程,鱼片才能爽滑鲜香、嫩而不烂;端上桌后不要再加热,否则火候就过了,鱼片的口感会打折扣。以上请大家参考我们苏式做法。
重庆冷锅鱼做法?
胖头鱼2斤、土豆2个、黄瓜1根、藕2节、杏鲍菇5个、豆腐2块、火锅底料一包、大葱1根、姜1块、蒜一把、花椒1把、泡椒6个、香菜一撮
1. 把鱼杀了,头分开,肉片成厚片,不能太薄,薄了容易煮烂!把鱼肉放盆里,放两勺豆粉,一勺豆辦儿酱,料酒两勺、姜片儿、拌匀腌制半小时
2. 然后准备配菜!菜可根据自己的喜好配把菜准备,烧开水,把菜按顺序下锅,先放不易煮熟的,最后放易熟的!把菜捞起来放盆底!
3. 坐锅热油,下豆辦酱,花椒,辣椒,蒜,姜,火锅底料,爆香,加水,烧开先放鱼头和大葱段!鱼头熟了就下鱼肉!肉下锅不能久煮,久煮易烂!
4. 熟了起锅,把鱼倒在装放有各种蔬菜的盆里!放上香菜叶!上桌开吃!