排骨鱼的做法一?
原料:
剁块的排骨(放入冰箱内冻约1小时,易剁碎),糖,醋,酱油,芝麻适量
制作方法:
第一步:炒锅内放入水,烧开,倒入排骨氽一遍,目的是去血沫。夹出排骨。
第二步:重新在炒锅内放入两小碗水,倒入排骨,加入糖,醋,酱 油,用中火烧开,呈沸腾状态,之间需翻炒,一直把水烧干,现油。倒入芝麻炒香。即可装盘。
3、在锅内加入适量植物油烧至七成热,将鱼放入锅内炸至金***捞出;
4、在锅内放入植物油,葱,姜,蒜,花椒,料酒,米醋,酱油,白糖,白胡椒粉,鸡精,放入排骨小火翻炒五分钟;
5、将鱼块放入锅中,加入少许清水,小火焖煮10分钟即可
步骤 1
排骨洗净,切小块,用冷水浸泡30分钟去除血水,再冲洗干净; 黄骨鱼料理干净,加料酒、少量盐、姜片略微腌制一会儿。
步骤 2
步骤 3
炒锅烧热坐油,下排骨中小火🔥煸炒。刚下锅会出一些水,不管它一直炒,炒啊炒,炒到水分挥发干净了,排骨也煸出油了,颜色微微金黄,翻炒排骨的声音空空作响,有点外焦里嫩酥的感觉
步骤 4
再加入备好的香料继续煸炒出香味。
1、将排骨洗净后放入锅内加适量的冷水,烧开后撇去血末捞出备用。
2、将鱼(最好使用淡水鱼)收拾好后洗净,斩成鱼块。再用盐、味精、料酒抹味儿。锅内加入适量的植物油烧至七成热(冒清烟时),将鱼放入锅内炸至金***捞出。
3、锅内放入少量的植物油用葱、姜、蒜、花椒、大料爆香,放入料酒、米醋、酱油、白糖、白胡椒粉、鸡精烹香,放入排骨翻炒后加热水后放入鱼块大火烧开改用小火。配上几个水发香菇及冬笋片炖至鱼松肉烂即可。
蒜适量,姜 适量,红葱 适量料酒 ,适量生抽 老抽 耗油 醋 盐 姜面 白糖 茴香面 各适量。
主料:排骨(肋排较好)500克, 鱼(比如江团、鲶鱼)一条。
排骨炖鱼的做法
步骤 1